Kitoblar • Psixologiya • Oʻz-oʻzini baholash va oʻziga ishonch
Харизма. Как влиять, убеждать и вдохновлять
·
Kitob
181K
В переводе с греческого харизма означает «дар богов». Многие считают, что это врожденное качество, и воспринимают харизматичную личность чуть ли...
Уверенность в себе: Как повысить самооценку, преодолеть страхи и сомнения
·
Kitob
51.6K
«Все не так, как кажется!» — вслед за кэрролловской Алисой воскликнет читатель этой книги. И будет прав. Психолог и университетский преподаватель...
Похвалите меня: Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе
·
Kitob
71.2K
Стремление непременно понравиться окружающим, даже в ущерб себе, хроническая тревожность и неуверенность в себе, заниженная самооценка,...
Уверенность: Внятное руководство по избавлению от страхов, комплексов и тревог
·
Kitob
30.1K
Тревожность, загнанные внутрь комплексы, подавляемые страхи ― всё это мешает нам жить полноценно, быть успешными на работе и в личной жизни....
Чувство стыда. Как перестать бояться быть неправильно воспринятым
·
Kitob
34.3K
Это чувство сидит глубоко в нас, о нем не принято распространяться и обсуждать даже с близкими людьми. Все мы иногда совершаем поступки,...
Просто люби себя. 12 шагов к устойчивой самооценке
·
Kitob
22.1K
Ккнига о том, как сблизиться с самым важным человеком в вашей жизни — с самой собой. Как осознать собственную ценность и уникальность. Как,...
У меня есть Я, и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки
·
Kitob
26.4K
Самооценка — это наша репутация в собственных глазах. Это наше отношение к себе: своим возможностям, способностям, чертам характера и поступкам....
Самооценка на миллион: система практик для обретения уверенности в себе
·
Kitob
11.9K
Самооценка влияет на многое: здоровье, доход, отношения и уровень энергии. Эта книга-практикум поможет проработать вашу самооценку и значительно...
Открой рот
·
Kitob
4.7K
Все мы порой чувствуем, что наша жизнь складывается не так, годы проходят зря, что нас не ценят по достоинству и нам хочется большего....
Садись, пять! Практическое руководство по развитию здоровой самооценки
·
Kitob
11K
Повышать самооценку не только бессмысленно, но и крайне вредно. Потому что самооценку можно только создать. Эта книга, написанная психологом...
Выйди и зайди нормально! Рабочая тетрадь по стабилизации самооценки
·
Kitob
5.3K
«Выйди и зайди нормально» — это авторский воркбук по созданию и стабилизации самооценки. Рабочий инструмент, который поможет избавить себя...
Меня достаточно. Здоровая самооценка женщины
·
Kitob
4.6K
Вероника Тюрина — психолог, гештальт-терапевт, коуч, сертифицированный член международной организации IPACT, автор популярного марафона «ЯЦЕННОСТЬ...
Моя внутренняя сила: Как не бояться рассчитывать на себя
·
Kitob
3.5K
Эта книга — о том, как не бояться брать ответственность за маленькие и большие решения, за свою карьеру и успех в жизни. Она о том,...
Заниженная самооценка. Как научиться уважать себя?
Kitob
2.7K
Именно когда мы остаемся одни, в голову начинают лезть проблемы, скрытые глубоко в подсознании. Кажется, будто другие намного круче нас,...