Саммари книги «Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить»

Toʻliq oʻqish va tinglash

Bepul parcha

Kitob haqida Taassurotlar15 Iqtiboslar65 Oʻqiyapti1.3K Javonlarda

Бестселлер «Осколки детских травм» теперь в формате CrossReads!
Стресс от пережитого насилия, издевательств или потери близкого в детстве взрослеет вместе с жертвой и прорастает в будущем серьезными болезнями. Как найти корни нездоровья? Читайте в формате саммари, почему мозг держится за страшные воспоминания и как избавиться от их влияния на тело.
Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.

Саморазвитие Психотерапия Психология

Yosh cheklovlari: 16+

Huquq egasi: Издательство ЭКСМО

Nashr sanasi: 2022

nashriyot: CrossReads

Qogʻoz sahifalar: 18

Oʻxshash kitoblar

Дмитрий МелешкоЦиклы силы. Психотехнология, которая исправляет ошибки прошлого и дарит счастливое настоящее

Дэн ТомасулоЭффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду

Кристи РобинеттПримите свою эмпатию: сделайте чувствительность своей силой

Саммари книги «Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние»

Саммари книги «Игры, в которые играют люди. Психология человеческих взаимоотношений»

Ева ван ден Брук, Тим ден ХейерМой мозг мне врет! Феномен эффекта жужжащей мухи

Марина СкиртачУкрощенные эмоции, или Курица на потолке

Саммари книги «Ребенок в тебе может найти любовь. Построить счастливые отношения, не оглядываясь на прошлое»

Саммари книги «Хрупкие люди. Тайная дверь в мир нарциссов»

Саммари книги «Взрослые дочери трудных матерей. Как выстроить границы, исцелиться и начать свободно жить»

Олег МатвеевЭмоциональный компас. Актуальная система развития эмоционального интеллекта

18+

Саммари книги «Эмоциональный шантаж. Не позволяйте использовать любовь как оружие против вас!»

Саммари книги «Нереальная любовь. Как найти своего человека и построить крепкие отношения»

Саммари книги «К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя»

Джозеф Чиаррочи, Луиза Хайес, Энн БейлиПодружись с собой! Как понимать свои эмоции, переживать трудности и не бояться жизни

Джонатан РобинсонНенасильственное общение для пар. Метод, который поможет понимать друг друга с полуслова

Саммари книги «Твердость характера. Как развить в себе главное качество успешных людей»

Алекс КорбКонец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настроением

Саммари книги «НИ ЗЯ. Откажись от пагубных слабостей, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы»

MakeRightСаммари книги "Травма и исцеление. Последствия насилия – от абьюза до политического террора"

18+

Kitobning boshqa versiyalari1

Саммари книги «Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить»

Наталья Андрееваva boshqalar

332

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Taassurotlar15

Марина И.taassurotlarni ulashish3 yil oldin

Полезная книга!

Fikr bildirish

berte bontaassurotlarni ulashish3 yil oldin

👍Tavsiya etaman

Кратко и полезно✨ Спасибо☺️

Fikr bildirish

slava davidovtaassurotlarni ulashish4 yil oldin

👍Tavsiya etaman

Есть над чем подумать, и что исправить.

Fikr bildirish

Iqtiboslar65

Даша Софрыгинаiqtibos olmoqda1 yil oldin

Как родитель вы прежде всего должны научиться управлять своими реакциями.

1 kishiga yoqdi1 ta fikr

Fikr bildirish

Аленаiqtibos olmoqda3 hafta oldin

Стресс можно перенести, когда случившееся компенсируется участием взрослого, способного научить ребенка адаптироваться. Если есть человек, на которого можно опереться, мозг с большой вероятностью восстановится; если такого человека нет, последствия, скорее всего, будут разрушительными.

Fikr bildirish