Саммари книги «Эмоциональный шантаж. Не позволяйте использовать любовь как оружие против вас!»

Toʻliq oʻqish va tinglash

Bepul parcha

Kitob haqida Taassurotlar82 Iqtiboslar419 Oʻqiyapti4.6K Javonlarda

Учимся защищать себя и свои отношения!
Давать отпор эмоциональному шантажу помогут практические советы известного американского психолога Сюзан Форвард. В саммари вы узнаете главное из книги: как определять поведенческие маркеры шантажистов и устанавливать границы в общении с ними.
Знакомьтесь с ключевыми идеями бестселлеров, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.

Саморазвитие Личностный рост Социальная психология Счастье Психотерапия Психология

Yosh cheklovlari: 16+

Huquq egasi: Издательство ЭКСМО

Nashr sanasi: 2022

nashriyot: CrossReads

Qogʻoz sahifalar: 17

Oʻxshash kitoblar

Тимур АслановХватит мной манипулировать! Как распознавать психологические уловки в общении и защищать себя от них

MakeRightСаммари книги «Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить»

Йен Кан ЧженСтань себе родителем: как исцелить своего внутреннего ребенка и по-настоящему полюбить себя

Сильвия ЛёкенСила интровертов. Как использовать свои странности на пользу делу

Марк БрэкеттПозвольте себе чувствовать. Искусство управления эмоциями

Алексей СимоновТоксичное детство: как восстановить себя для счастливой жизни

Оксана ГриценкоПассивная агрессия. Тактики противостояния необъявленной войне

Ануш МанасянАвтономная личность. Как строить личные границы, а не стены

Саммари книги «Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние»

Саммари книги «Игры, в которые играют люди. Психология человеческих взаимоотношений»

Даниэле НовараМои любимые триггеры: Что делать, когда вас задевают за живое

Саммари книги «Ребенок в тебе может найти любовь. Построить счастливые отношения, не оглядываясь на прошлое»

Саммари книги «Хрупкие люди. Тайная дверь в мир нарциссов»

Д. ШапироНа эмоциях: Как улаживать самые болезненные конфликты в семье, бизнесе и политике

Мир нарциссической жертвы: отношения в контексте современного невроза

Ольга СульчинскаяЛичные границы. Установить, поддерживать, защищать

Саммари книги «Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки»

Эвелина ЛевиЭмоциональный интеллект: побеждай без манипуляций

Саммари книги «К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя»

Илсе СандКомпас эмоций: Как разобраться в своих чувствах

Kitobning boshqa versiyalari1

Саммари книги «Эмоциональный шантаж. Не позволяйте использовать любовь как оружие против вас!»

Людмила Пахмутоваva boshqalar

1.4K

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Taassurotlar82

Elena Glotaassurotlarni ulashish1 yil oldin

👎Tavsiya etmayman

Слишком коротко

2 kishiga yoqdi1 ta fikr

Fikr bildirish

Наталья В.taassurotlarni ulashish1 yil oldin

👎Tavsiya etmayman

💤Zerikarli

Не очень…скучно

1 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Александр Д.taassurotlarni ulashish6 kun oldin

Вот что значит без всякой воды.

Fikr bildirish

Iqtiboslar419

Евгения Б.iqtibos olmoqda9 oy oldin

Далее необходимо выучить и постоянно повторять заявление силы – одно короткое предложение, которое можно использовать, чтобы не потерять самообладание, когда шантажист прибегнет к давлению: я могу это выдержать.

2 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Марта Д.iqtibos olmoqda11 oy oldin

Шантажисты полагают, что конфликты возникают из-за заблуждений и неуравновешенности объекта шантажа, а себя считают мудрыми людьми, действующими из благих побуждений.

2 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Ольга Игнатьеваiqtibos olmoqda2 oy oldin

Начать пользоваться «Волшебным инструментом» с помощью следующих фраз: • Интересно, что будет, если… • Интересно, что будет, если ты поможешь мне найти способ… • Интересно, как мы сможем… Представить себе что-то вместе с другим человеком – означает разбудить воображение и даже чувство игры, а это будет необоронительной методикой в самой приятной ее форме. Людям не нравится, когда на них нападают, но они часто готовы помочь решить проблему. В

1 kishiga yoqdi

Fikr bildirish