Kitobdan iqtiboslar  Саммари книги «Эмоциональный шантаж. Не позволяйте использовать любовь как оружие против вас!»

Toʻliq oʻqish va tinglash
Bepul parcha
O‘qish
Далее необходимо выучить и постоянно повторять заявление силы – одно короткое предложение, которое можно использовать, чтобы не потерять самообладание, когда шантажист прибегнет к давлению: я могу это выдержать.
3 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Шантажисты полагают, что конфликты возникают из-за заблуждений и неуравновешенности объекта шантажа, а себя считают мудрыми людьми, действующими из благих побуждений.
2 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Прежде всего, нужно дать себе время подумать – без давления. Для этого необходимо выучить несколько фраз, которые помогут протянуть время. • «Я не обязан(а) отвечать тебе прямо сейчас. Мне нужно подумать». • «Это слишком важно, чтобы решать немедленно. Дай мне подумать». • «Я не знаю, как истолковать то, что ты сейчас предлагаешь. Давай обсудим это позже».
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Если из отношений уходят надежность и близость, люди начинают играть.
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Начать пользоваться «Волшебным инструментом» с помощью следующих фраз: • Интересно, что будет, если… • Интересно, что будет, если ты поможешь мне найти способ… • Интересно, как мы сможем… Представить себе что-то вместе с другим человеком – означает разбудить воображение и даже чувство игры, а это будет необоронительной методикой в самой приятной ее форме. Людям не нравится, когда на них нападают, но они часто готовы помочь решить проблему. В
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Помоги мне, пожалуйста, понять, почему это так важно для тебя. • Ты можешь что-нибудь предложить, чтобы нам вместе решить эту проблему? • Помоги мне, пожалуйста, понять, почему ты такой сердитый/обиженный
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Самые яркие представители шантажа – это «Каратели», которые прямо дают понять, чего они хотят и что ждет человека, если он не выполнит их требований. Они могут вести себя агрессивно или быть погруженными в молчание, но в любом случае, если попытаться противоречить, их гнев выплескивается непосредственно на жертву.
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
кошкаiqtibos olmoqda2 yil oldin
Целостность – это место в душе, где хранятся ценности и моральный компас, указывающий, что хорошо, а что плохо в жизни. Слово «целостность» означает: «Это то, что я есть. Это то, во что я верю. Это то, что я хочу совершить, – и именно здесь я пролагаю границы».
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Dasha Kmviqtibos olmoqda1 hafta oldin
Шантажисты полагают, что конфликты возникают из-за заблуждений и неуравновешенности объекта шантажа, а себя считают мудрыми людьми, действующими из благих побуждений.
Fikr bildirish
Dasha Kmviqtibos olmoqda1 hafta oldin
Если видно, что кто-то пытается добиться своих целей, независимо от цены, которую придется платить, то это эмоциональный шантаж в чистом виде.
Fikr bildirish