Прощай, лишний вес!. Комплексный подход к похудению

Евгения Ощепкова

Вдохновляющая и исцеляющая книга для тех, кто «борется с лишним весом». Наконец-то всё встанет на свои места, и ты узнаешь: почему возвращаются лишние килограммы?!
Автор раскрывает психологические причины полноты, скрытые в глубинах подсознания…
Новые знания воодушевят тебя на решительные действия! Прощай, лишний вес! Здравствуй красота, гармония, здоровье!
Так о похудении ещё никто не писал.
Истории реальных людей превращают книгу в захватывающее повествование — драматическое и вдохновляющее! … Yana

Психология

Yosh cheklovlari: 12+

Huquq egasi: ООО "Издательские решения"

Original nashr sanasi: 2018

Nashr sanasi: 2018

nashriyot: Ridero

Qogʻoz sahifalar: 127

Oʻxshash kitoblar

Анабелла СтирзПсихосоматика лишнего веса. Секрет, который мешает нам худеть

18+

Дарья ШварцКомпульсивное переедание. Дневник самопомощи

Павел АртемьевСпаси свое зрение

Анастасия КардиакосМышление стройных

18+

Ксения ХуданинаРуководство по улучшению пищевого поведения

18+

Павел АртемьевГолод — эффективно и просто

Наталья НикитинаСамый легкий способ бросить есть

Вера ФранкВыход — есть, или Как избавиться от булимии за 100 дней. Руководство + дневник

Анна МакароваМетод идеальной тарелки: еда на твоей стороне

Лисси МуссаСделаем из Тушки Фигурку. Моя Фигура — отражение моего образа жизни, питания и движения

18+

Марина СкляроваТюрьма под названием еда

18+

Диана ПетреллаИсцеление от эмоционального переедания для переживших травму. Практики для формирования мирных отношений с эмоциями, телом и едой на фоне травмы

Ольга ШестаковаНепросто меньше есть. Как перестать мучить себя диетами и найти работающий путь снижения веса

Анна СенницкаяЛишний вес не вернется: Пищевое поведение под контролем

Психология похудения. Как избавиться от лишних кг, перезагрузив сове сознание и видение

18+

Наталья УстимовичМенопауза не точка, а запятая

18+

Эдуард ИсхаковОсновы нутрициологии. Часть 3. Влияние нутриентов на вес тела человека. или «как постройнеть научно-правильно»

Владлена БогдановаЕда у нас в голове. Руководство от психолога по снижению или поддержанию веса без диет и ограничений

Мирзакарим НорбековКишечник с головой не дружит?! Приумножь энергию жизни

Финн СкордерудСила/слабость. Справочник по расстройствам пищевого поведения

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Taassurotlar2

Натальяtaassurotlarni ulashish4 yil oldin

Книга ни о чем, советую не тратить на неё время

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Kni Gataassurotlarni ulashish5 yil oldin

👎Tavsiya etmayman

Очень много эзотерического

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Iqtiboslar10

Еленаiqtibos olmoqda2 yil oldin

так, как вам нравится. То, что вы сейчас читаете, вовсе не восторженные слова практикующего Тета-Хилинг. Например, Джо Диспенза в своих книгах исследует возможности тета-волн с научных позиций — квантовой физики, нейрофизиологии мозга, подкрепляя выводы результатами экспериментов. Он пишет о том же самом — нейронных связях, поддерживающих устойчивые формы поведения, токсических чувствах, мешающих развитию…

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Еленаiqtibos olmoqda2 yil oldin

Начиная медитацию, вы погружаетесь в тета-состояние. Состояние тета — это частоты, на которые переключается наш мозг, будучи расслабленным, отстранённым от воздействия внешней среды. Вот почему на время техники нужно обеспечить уединение и тишину. Волны тета — мощнейший ресурс, открывающий доступ ко всем вашим способностям, интуиции, прежде всего. В состоянии тета мы возвращаем себе способность творить мир, делая это по своим правилам. Интуиция ведёт нас, мы выбираем наилучшее для себя

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Еленаiqtibos olmoqda2 yil oldin

Как вы почувствуете себя, когда достигнете результата? Какие чувства испытаете, глядя на свое обновлённое тело? Какие чувства будут вас сопровождать на пути к стройности? Эмоциональный опыт, чувственные переживания — то, зачем мы пришли на Землю. Эмоции — топливо наших желаний. Они запускают двигатель: чем эмоциональнее я предвкушаю результат, тем вдохновенней путь к нему. Эмоции же и указатель на дороге, и победный флаг на вершине

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Javonda4

Похудение

estetikadz

144 kitob

23

Тело

Natalia URDAEVA

33 kitob

3

1. Asosiy
2. ⭐️Психология
3. Евгения Ощепкова
4. 📖Прощай, лишний вес!. Комплексный подход к похудению