Позитивный тайм-менеджмент для супругов. Как успевать жить, работать и любить
Мария Хайнц, Мария Кривощапова-Демина

Toʻliq oʻqish va tinglash

Bepul parcha

Kitob haqida Taassurotlar13 Iqtiboslar538 Oʻqiyapti3.7K Javonlarda

Первое правило тайм-менеджмента: если ты не планируешь сам, то спланируют за тебя. Так получается и с отношениями. Если мы не организуем время, которое проводим вместе, то всю личную жизнь заполнят работа, домашняя рутина, дети. Друг на друга не останется сил, а при дефиците внимания даже крепкие отношения дают трещину. Как подойти к решению этой проблемы системно, объясняют Мария Хайнц и Мария Кривощапова-Дёмина — эксперты в области отношений и позитивной психологии. Инструменты для работы над отношениями просты и не отнимут много времени: даже тратя 1 минуту в день друг на друга, вы уже почувствуете результат. Эти советы помогут вам вместе с партнером разобрать ворох проблем, накопившихся в доме и в паре. А также: — безболезненно разделять домашние обязанности — заряжать друг друга энергией — эффективно управлять временем и отношениями — создать более крепкое «МЫ»

Партнерство и брак Отношения Семья и отношения Психология

Yosh cheklovlari: 16+

Huquq egasi: Издательство ЭКСМО

Nashr sanasi: 2023

nashriyot: БОМБОРА

Qogʻoz sahifalar: 171

Oʻxshash kitoblar

Мария АнтоноваТайм-менеджмент для женщин. Как довести начатое до конца, даже если мотивация подводит

Лиза МокаМама слышит тебя. Тонкое искусство баланса между личными границами и безграничной любовью

Екатерина БеспятыхМарафон тайм-менеджмента. Система управления временем для женщин

Бекки КеннедиПомочь ребенку быть хорошим. 10 принципов спокойного родительства

Игорь СивовНенавредители. Как стать счастливым родителем счастливого ребенка

Олег Матвеев, Софья ПалюхинаРемонт жизни. Или как начать изменения в себе и в жизни

18+

Рената Кирилина69 способов договориться с ребенком. Большая энциклопедия для родителей

Рэйчел Мэйси СтэффордРесурсная книга. Руководство для уставших. Как выбраться из тупика и обрести радость

Ангелина МатросоваХочу, могу, успеваю!. Как сделать планирование удобным и эффективным

Марина БезугловаБалансируя на грани: как сохранять устойчивость и не выгорать

18+

Дарья ВарламоваВ своем уме: Как заботиться о собственной психике каждый день

Юлия МаричиПрактическая хоумтерапия: как сделать дом своим

Владимир Зуев-Грейсман7 принципов позитивной семьи. Как выстраивать счастливые отношения, преодолеть все кризисы и сохранить любовь

Шими КангПуть дельфина: Как вырастить счастливых и успешных детей, не превращаясь в мать-«тигрицу»

Лариса СкоробогатоваУстойчивый родитель. Как любить, поддерживать и не терять себя

Джоанна ХаррисонВысокое искусство семейной ссоры. 5 конфликтов, которые необходимы каждой паре (и немного о том, кто должен мыть посуду)

Елена БюргерЧерез хлам — к себе. история домохозяйки

Алла ЛетягоПостсоветское воспитание: установки из детства, которые мешают нам жить

Берт те Вильдт, Тимо ШилеВ шаге от выгорания. Сбалансированный план действий, как вырваться из замкнутого круга хронической усталости

18+

Юлия Бушуева, Ирина КубякМудрое родительство: Как воспитать счастливого и успешного ребенка

Kitobning boshqa versiyalari1

Позитивный тайм-менеджмент для супругов. Как успевать жить, работать и любить

Мария Хайнц

Позитивный тайм-менеджмент для супругов. Как успевать жить, работать и любить

Мария Хайнц Мария Кривощапова-Деминаva boshqalar

Альбина Быстроваva boshqalar

894

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Taassurotlar13

Евгения Чесноковаtaassurotlarni ulashish2 yil oldin

👍Tavsiya etaman

Отличная книга, есть о чем поразмышлять. Рекомендую

1 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Анастасия Ивановаtaassurotlarni ulashish1 hafta oldin

👎Tavsiya etmayman

С. Рудом дочитала до конца. Много выдержек из других книг.

Fikr bildirish

Настя Г.taassurotlarni ulashish7 oy oldin

👍Tavsiya etaman

Познавательно и интересно

Fikr bildirish

Iqtiboslar538

Иринаiqtibos olmoqda3 yil oldin

«Самое важное в жизни пары – не сделать другого счастливым, а самому стать счастливым и поделиться этим счастьем с другим». Ж. Соломе

7 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Анастасия В.iqtibos olmoqda2 oy oldin

для сохранения положительного баланса нужно придерживаться соотношения 5 к 1. Это значит, что если тебе уж очень хочется высказать какое-нибудь замечание, то будь добр, не забудь пять раз дать что-то положительное: поддержать, поблагодарить, сделать приятное.

1 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Анастасия В.iqtibos olmoqda2 oy oldin

Попробуйте каждый день говорить один комплимент вашему партнеру касательно его сильных сторон и отследите, как изменятся ваши отношения через неделю. Затраты по времени – 1 минута в день. Что вы получите в результате? Не узнаете, пока не попробуете.

1 kishiga yoqdi

Fikr bildirish