для сохранения положительного баланса нужно придерживаться соотношения 5 к 1. Это значит, что если тебе уж очень хочется высказать какое-нибудь замечание, то будь добр, не забудь пять раз дать что-то положительное: поддержать, поблагодарить, сделать приятное.
Позитивный тайм-менеджмент для супругов. Как успевать жить, работать и любить
·
Мария Хайнц
