Антицель. Как отпустить навязанные цели и найти свой путь

Зульфия Исламова

Книга «Анти-цель» для женщин 40+. Она про бережное возвращение к себе через понимание того, как вы больше не хотите жить, что для вас стало недопустимым и как спокойно прийти к новому этапу жизни без насилия над собой. Это книга о ясности, внутренних границах и праве выбирать себя. … Yana

Психология

Yosh cheklovlari: 18+

Huquq egasi: ООО "Издательские решения"

Original nashr sanasi: 2026

Nashr sanasi: 2026

nashriyot: Ridero

Qogʻoz sahifalar: 40

Oʻxshash kitoblar

Алан УотсМудрость уязвимости. Послание веку тревоги

Татьяна ОрешинаСмелость быть собой. 20 способов как повысить самооценку и стать уверенней. Дневник для работы с эмоциями

Олеся ЕгороваЯ с собой дружу: Практический курс бережного отношения к себе

Марина ХохловаПуть к себе. Искусство возвращения к внутренней опоре

Алена ЕфановаВыход в честность

18+

Кристина ЯхинаТело помнит всё. Стресс, страх, подавленные слёзы

18+

Анатолий НекрасовПуты материнской любви

Юлия ТивельковаДай себе время. Как встретиться с горем и остаться в живых

Кристи РобинеттПримите свою эмпатию: сделайте чувствительность своей силой

Елена МироноваКризис среднего возраста. Как вернуть смысл и опору без радикальных решений

Патрисия И. Зурита ОнаТрудный подросток. Конфликты и сильные эмоции. Терапия принятия и ответственности

Кларк-Филдс ХантерВоспитание хороших людей каждый день: 50 простых способов нажать на паузу, оставаться в настоящем и начать общаться с детьми.

Дарья ЯушеваРядом с травмой: Как помочь близкому человеку с ПТСР и сохранить себя

18+

Мэри Уильямс, Хэррис Расс, Александра Кеннеди, Самит М. Кумар, Сойли ПойюлаКак пережить горе по утраченному. Научно обоснованные навыки преодоления скорби и восстановления связи с тем, что важно

Лариса ПыжьяноваНе всякая вина виновата: Как простить себя и жить в гармонии

Лилия РоузБольше не жертва своих эмоций. Как перестать бороться с собой и начать жить

Николай ЩербатюкГрань. По ту сторону привычного мира

Наталия ПавловскаяГлубинная психология и путь к себе. Как почувствовать смысл в жизни

Дмитрий БолесовГештальт-терапия: жить здесь и сейчас

Татьяна Зинкевич-Евстигнеева, Александра ЗинкевичЯ в себе. Медитации и практики для обретения внутреннего баланса

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

1. Asosiy
2. ⭐️Психология
3. Зульфия Исламова
4. 📖Антицель. Как отпустить навязанные цели и найти свой путь