Аптечка психологической самопомощи: Работа с чувствами
Как часто вы слышите, что эмоции только мешают? Между тем, психологи всего мира настаивают: путь к спокойствию и успеху — проживание чувств, а не их блокировка. Научиться слушать внутренний голос, работать с переживаниями и лучше справляться с трудностями поможет подкаст психолога Марка Фишера.
Возрастные ограничения: 12+
Правообладатель: Издательство ЭКСМО
Рассказчик: Марк Фишер
Год выхода издания: 2023
Издательство: Бомбора
Длительность: 29 мин. 25 сек.
