Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности. Революционные методы и стратегии для содействия глубоким изменениям в поведении кли...

Хэррис Расс

Почему так трудно быть счастливым? Почему жизнь так сложна? Почему люди так сильно страдают? И что мы можем реально с этим поделать? Терапия принятия и ответственности (ACT) — это уникальная и творческая модель терапии и коучинга, основанная на инновационном использовании осознанности и ценностей. Этот подход доказал свою эффективность при лечении депрессии, тревоги, стресса, зависимостей, расстройств пищевого поведения, шизофрении, пограничного расстройства личности и множества других психологических проблем.
Руководство идеально подойдет для новичков, но будет полезно и для психологов со стажем, а также людям, которые хотят самостоятельно привнести в свою жизнь больше радости и гармонии.
В этой аудиокниге:
- четкое описание шести основных процессов АСТ;
- множество сценариев, упражнений, метафор и рабочих листов;
- советы, как помочь немотивированному клиенту.
Расс Хэррис – врач общей практики, коуч, тренер и автор международной книги-бестселлера по самопомощи «Ловушка счастья». … Yana

ПсихотерапияПсихологияАудио

Yosh cheklovlari: 16+

Huquq egasi: Издательство ЭКСМО

hikoyachi: Сергей Уделов

tarjimon: Анастасия Карпухина

Nashr sanasi: 2023

nashriyot: БОМБОРА

Davomliligi: 18 st 52 daq

Oʻxshash audiokitoblar

Брене БраунДары несовершенства. Как полюбить себя таким, какой ты есть

Виктор ФранклО смысле жизни

Рэндольф НессиХорошие плохие чувства: Почему эволюция допускает тревожность, депрессию и другие психические расстройства

Павел Федоренко, Илья КачайКогнитивно-поведенческая терапия — всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство...

Альберт Эллис, Кэтрин МакЛаренРЭПТ: рационально-эмотивная поведенческая терапия. Полный курс от Альберта Эллиса

Виктор ФранклВоля к смыслу

Роберт Альберти, Майкл ЭммонсКнига ассертивности. Главный навык для отстаивания своих интересов, регуляции эмоций и сохранения социальных связей

Фрэнк АндерсонПТСР. Руководство по проработке психологических травм

18+

Джеймс ХоллисОсмысленная жизнь. Сквозь страхи – к своему предназначению

Ричард ШварцВнутренние семейные системы. Принципы и методы подхода от основателя IFS-терапии

18+

Дэвид БернсТерапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств

Илсе СандКомпас эмоций. Как разобраться в своих чувствах

Стивен ХайесОсвобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важно

Александра БерезовичЖизнь с СДВГ. От прокрастинации к самоорганизации

Мартин СелигманКак научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь

Питер ЛевинПробуждение тигра. Исцеление травмы. Легендарный бестселлер

Джеймс ХоллисЖизнь между мирами. Как найти ресурс в себе, когда все вокруг разваливается

Виктор ФранклПсихотерапия и экзистенциализм. Избранные работы по логотерапии

18+

Дэниел ФрайерВредные мысли: Четыре психологические установки, которые мешают нам жить

Карен ХорниНевротическая личность нашего времени

Kitobning boshqa versiyalari1

Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности. Революционные методы и стратегии для содействия глубоким изменениям в поведении кли…

·

Хэррис Расс

Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности. Революционные методы и стратегии для содействия глубоким изменениям в поведении кли…

Хэррис Рассva boshqalar

18K

Yana audiokitob haqida

Дополнительные материалы к аудиокниге

books.yandex.ru/comicbooks/sPHqqlL1

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Taassurotlar68

Ольга Б.taassurotlarni ulashish2 yil oldin

👎Tavsiya etmayman

💩Uh

В аудио-версии книги озвучка прямой речи клиента - интонационное обесценивание слов и мыслей человека. Издевательский тон чтеца противоречит тексту автора и навязывает дополнительные смыслы для слушающего книгу. Автор говорит о равных отношениях между терапевтом и клиентом, но чтец - не автор и не терапевт, он не испытывает уважения ко обеим сторонам терапии ACT. Озвучку книг по психологии, психотерапии и психиатрии, думаю, важно давать профессионалам в этих областях либо актерам с консультированием профессионалами по поводу смыслов и интонаций.

22 kishiga yoqdi3 ta fikr

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Ельфея Микромадоваtaassurotlarni ulashish2 yil oldin

👎Tavsiya etmayman

💩Uh

Какая мерзкая озвучка у аудиокниги.

9 kishiga yoqdi

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Валерия Пасаненtaassurotlarni ulashish1 yil oldin

👍Tavsiya etaman

💡Axborot beruvchi

Эта книга отлично подойдет специалистам, которые только начинают свое знакомство с АСТ. Это книга из разряда «настольные», так что она подойдет и продолжающим тоже. Удачи в начинаниях и продолжениях🙃

3 kishiga yoqdi

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

1. Asosiy
2. ⭐️Психотерапия
3. Хэррис Расс
4. 📖Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности. Революционные методы и стратегии для содействия глубоким изменениям в поведении кли...