Разговор о женском здоровье
Toʻliq oʻqish va tinglash
Bepul parcha
Понятие «женское здоровье» не ограничивается состоянием репродуктивных органов. Оно гораздо шире и включает все, что связано с физическим и эмоциональным благополучием женщины. Это и колебания веса, и состояние кожи, и проблемы гормонального обмена и усвоения кальция, и многое другое. Наталья Фомичева, кандидат психологических наук, клинический психолог и сексолог, автор бестселлера «Близость», создала практический гид по женскому здоровью на стыке медицины и психологии. В этой аудиокниге она объясняет, как эмоции, стресс, отношения и привычки усиливают или смягчают телесные симптомы, а также почему очень важно не откладывать визит к врачу и уметь вовремя замечать дискомфорт и боль. Ее советы помогут тем, кто хочет научиться внимательнее относиться к своему здоровью и понять, с чего начинать решать проблемы с самочувствием.
Yosh cheklovlari: 18+
Huquq egasi: Альпина Диджитал
hikoyachi: Олеся Бойко
nashriyot: Альпина Паблишер
Davomliligi: 8 st 2 daq
Kitobning boshqa versiyalari1
Разговор о женском здоровье
·
Taassurotlar9
👍Tavsiya etaman
