Реализация принципов каратэ в спортивном поединке

Р.И. Киричек, П.Г. Никонович

Материал данной работы разрабатывался как полностью ориентированный на подготовку спортсменов, способных к ведению поединка на основе перехвата инициативы и последующего силового доминирования на основе техники «ирими», а также проведения упреждающих атак. Овладение данной техникой считается в боевых искусствах «высшим пилотажем». … Yana

Спорт

Yosh cheklovlari: 12+

Huquq egasi: ООО "Издательские решения"

Original nashr sanasi: 2020

Nashr sanasi: 2020

nashriyot: Ridero

Qogʻoz sahifalar: 184

Oʻxshash kitoblar

Марат КенжебулатовТехники НЛП в учебно-тренировочном процессе Бразильского Джиу-Джитсу

18+

В.С. КоньковБоевая система рукопашного боя спецназа

Наталья РябоваНестандартные дебюты. Non-standart openings

Даниил СеребренниковПлавание без границ. От первых гребков в бассейне до заплывов на открытой воде

Владимир МоргуновБодибилдинг без стероидов

Игорь БорщенкоКардиофитнес глазами врача. Опасный/безопасный фитнес

CборникЙога и фитнес. Иллюстрированное пособие

В.А. ПоляевПриседания в любительских силовых тренировках. Виды, стили, биомеханика, нюансы + советы и нормативы

Сергей ЧугуновКунг Фу, тайцзи-цюань и цигун. Древние системы знаний и практических навыков

18+

Анастасия КрасичковаСамооборона. Приемы реальной уличной драки

В.А. ПоляевЖим лёжа в любительских силовых тренировках. Анатомия, техника, нюансы + нормативы и программа тренировок

Роман ХолмовОсновы рекомпозиции тела. Как одновременно сжигать жир и наращивать мышцы. Научно обоснованный гид без фитнес-магии

18+

Александр Арутюнов, Евгений БогачёвФизическая подготовка военнослужащих и сотрудников силовых структур

18+

Александр ТравниковШкола армейского ножевого боя

18+

CборникГений дзюдо. Захваты, заломы и удушающие приемы: применение и эффективная самозащита. 300 «убойных» приемов

Сергей КосьяненкоСмело беритесь за гири!. Пособие для начинающих гиревиков

Джон О'СалливанИскусство быть тренером. Методики лучших мировых тренеров по созданию чемпионской команды

Дмитрий СилловБодибилдинг, фитнес, аэробика без стероидов, тренера и спортзала

Руслан ЯндиевМЕТОД ПРОГРЕССА!

Сергей КосьяненкоКак поднимать гири?. Вопросы и ответы

18+

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Taassurotlar2

Ильнур Б.taassurotlarni ulashish4 oy oldin

👍Tavsiya etaman

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Сергей Гречкинtaassurotlarni ulashish5 yil oldin

👍Tavsiya etaman

💡Axborot beruvchi

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Iqtiboslar45

Руслан Степановiqtibos olmoqda10 oy oldin

Как уже упоминалось ранее, ирими — это смещение вперёд и сокращение дистанции с атакующим противником для проведения собственной техники

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Руслан Степановiqtibos olmoqda10 oy oldin

Цель спортсмена в работе с состоянием кё противника — заметить готовность к осуществлению действия (атаки) — производство вдоха и подготовку к смещению центра тяжести, в крайнем случае — смещение и начало движения атаки

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Руслан Степановiqtibos olmoqda10 oy oldin

Сасой-ваза, или техника «вызова» — это призыв, вызов противнику перейти в нападение. Если он это сделает, употребляем принцип Сэн или Го-но-сэн. Сасой-ваза популярно называется «финтом»

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Javonda3

Боевые искусства

Роман Смирнов

47 kitob

2

Уроки

calash1981

7 kitob

1. Asosiy
2. ⭐️Спорт
3. Р.И. Киричек
4. 📖Реализация принципов каратэ в спортивном поединке