ta muallif kitobiga oʻxshashlar  Лицензия на счастье

Елена Сюрр

Я умею ставить границы. Ментальная защита и отстаивание своих потребностей. Воркбук

Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ

Детоксикация от нарциссов. Путь к свободе и счастью

Адекватный настрой

Лучше плохо, чем никак. Как обмануть перфекционизм и начать уже что-то делать

Счастье – это навык! Как управлять жизнью через любовь к себе и осознанное движение к целям. Упражнения. Чек-листы. Задания

Почва под ногами: книга-практикум для тех, кто ищет опору

Избегание как ресурс. Как решить внутренние конфликты и нащупать свой путь

Я — это важно. Как осознать свою ценность и перестать подстраиваться под других

Ты у себя одна. Как стать собой и перестать быть удобной для других

Не пытайтесь сделать все идеально: стратегии борьбы с перфекционизмом

Хюгге: как сделать жизнь счастливой

Принцесса и бунтарка. Как открыть все грани своей личности и обрести истинную силу

Год, который изменит все. 365 дней, чтобы стать тем, кем вы мечтаете

Меня будто нет. Как свободно проявлять себя и не жить в тени других

Твой внутренний свет. От неуверенности и сомнений к гармонии и самоуважению

Саммари книги «Эмоциональный шантаж. Не позволяйте использовать любовь как оружие против вас!»

Женщина Альфа. Как управлять своей жизнью без оглядки на чужое мнение

Сама у себя лучшая: все о любви к себе и личных границах

Почему я не могу отпустить тебя? Освободитесь от пут травмы, выйдите из токсичных отношений и создайте здоровую привязанность