Стать себе родителем. 21 урок репарентинга (самовоспитания) и исцеления Внутреннего Ребенка

Анастасия Романова

Для кого эта книга:
Для тех, кто устал заслуживать любовь, соответствовать чужим ожиданиям и жить с синдромом самозванца.
Для тех, кто ловит себя на фразах: «Я недостаточно хорош», «Меня нельзя любить просто так», «Я всем должен».
Для тех, кто хочет перестать зависеть от чужой оценки и научиться быть на своей стороне при любых обстоятельствах.
Для родителей, которые хотят разорвать цепь родовых травм и не передавать свои боли собственным детям. … Yana

СаморазвитиеПсихология

Huquq egasi: ООО "Издательские решения"

Original nashr sanasi: 2026

Nashr sanasi: 2026

nashriyot: Ridero

Qogʻoz sahifalar: 30

Oʻxshash kitoblar

Дмитрий МелешкоЦиклы силы. Психотехнология, которая исправляет ошибки прошлого и дарит счастливое настоящее

Валерий ЕвстифеевПроживание негативных эмоций. Как навсегда избавиться от страха, злости и обиды?

Елена ЛьвоваВозвращение к себе. Как человеку обнаружить и проявить свою уникальность

18+

Эмма ЛауэрСверхчувствительность как суперсила. Гайд, как сохранить себя, когда эмоции берут верх

18+

Роберт ДжекманПуть к вашему внутреннему ребенку. Как остановить импульсивные реакции, установить личные границы и принять подлинную жизнь

Алёна ЗубоваСепарация. Начни жить свою жизнь

Скотт Барри КауфманПуть к самоактуализации. Как раздвинуть границы своих возможностей. Новое понимание иерархии потребностей Маслоу

Светлана Трошина«Не живи»: как переписать сценарий жизни за 5 шагов. Реальная история

18+

Анна СапегаЭто элементарно. Практическое пособие по исцелению внутреннего ребенка

18+

Олег МатвеевЭмоциональный компас. Актуальная система развития эмоционального интеллекта

18+

Дэниел Моран, Сири МингПочему и куда вы идете. Рабочая тетрадь по терапии принятия и ответственности, или Как осознать свои ценности и достичь поставленных целей

Лилия РоузБольше не жертва своих эмоций. Как перестать бороться с собой и начать жить

Илья АхмедовТерапия реальностью. Как убрать то, что тянет вниз, и усилить то, что делает тебя собой

Инна ХамитоваИз поколения в поколение. Как остановить негативное влияние прошлого и найти в семейной истории опору и ресурс

Лилия РоузВзрослые чувства. Как управлять эмоциями, не подавляя себя

18+

Кирилл КрыжановскийЛовушки ума. Как выйти из ловушек ума при помощи инструментов терапии принятия и ответственности

Павел Федоренко, Илья КачайСвобода от стресса и негативных эмоций. Как выбирать здоровые эмоции в сложных ситуациях. Научный и эффективный РЭПТ-подход. Воркбук

Елена ЛьвоваТочка опоры. Кто ищет, тот всегда найдёт

18+

Джули Эриксон, Нил А. РекторЗдоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрасте

Татьяна Зинкевич-Евстигнеева, Александра ЗинкевичЯ в себе. Медитации и практики для обретения внутреннего баланса

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Taassurotlar1

Елена Сtaassurotlarni ulashish1 oy oldin

👎Tavsiya etmayman

У людей годы уходят, что бы познакомиться с внутренним ребенком и родителем, а вы так, с ноги, сразу исцеляться и передавать власть пошли. Не советую без подготовки. Просто набор упражнений.

1 kishiga yoqdi1 ta fikr

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Javonda1

eBiz

Александр Шибалов

78 kitob

1. Asosiy
2. ⭐️Саморазвитие
3. Анастасия Романова
4. 📖Стать себе родителем. 21 урок репарентинга (самовоспитания) и исцеления Внутреннего Ребенка