Ilovada qulay Ilovani yuklab olish uchun QR

Ilovani yuklab olish uchun QR

RuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

Улучшенная сосредоточенность. Практическое руководство. Внимательность в 3 этапа
Дмитрий Ленц

Данная книга для тех, кто хочет улучшить свою повседневную внимательность, также она поможет в решении личных и общих задач!

Здоровье

Yosh cheklovlari: 18+

Huquq egasi: ООО "Издательские решения"

Original nashr sanasi: 2018

Nashr sanasi: 2018

nashriyot: Ridero

Qogʻoz sahifalar: 32

Oʻxshash kitoblar

Андрей БеловешкинВоля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму

18+

Джон МединаПравила мозга

18+

Евгений КнязевЭнергия на миллион. Как быть бодрым и победить усталость

Джеймс ДиниколантониоКод иммунитета. Как циркадные ритмы, питание и хронический стресс влияют на иммунное старение

18+

Кристен Эллотт, Наташа ДуартеНе корми свою тревогу: Как питание влияет на наше настроение

Митчелл Клионски, Эмили КлионскиИспользуйте голову, чтобы спасти мозг. Профилактика деменции в любом возрасте

Римма КельцеваФормула жизни. Восстановление организма после стресса, болезни и психологической травмы

Валентина ГруздеваВнимание и память, и Почему они работали лучше, пока ты все не испортил

Кай ВекторТвой мозг врет. Когнитивные искажения в повседневной жизни. Как распознавать ловушки мышления

Андерс ХансенНа цифровой игле

Андрей ФоменкоФокус на жизнь. Научный подход к продлению молодости и сохранению здоровья

Алена МазинаНейро-блокнот: тренажер для ума. Ум в руках, мысль в записях

Кайя НорденгенДержи мозг в тонусе. Скандинавская методика тренировки интеллекта

Анна КорецкаяМам, а помнишь? Практическое руководство по сохранению памяти

Кай ВекторОтложенная жизнь. Почему мы ждем понедельника и как это прекратить? Борьба с прокрастинацией

Кай ВекторМозг в режиме апгрейда. Простые привычки для развития нейропластичности

Кай ВекторПрактики осознанности. Как попасть в состояние полного погружения и эффективности

18+

Светлана ПроскуринаЧеловек дышащий. Как дыхательная система влияет на наши тело и разум и как улучшить её работу

Антон ВьюковПуть к внутренней свободе. 15 техник для преодоления навязчивых мыслей при неврозе навязчивых состояний (ОКР)

Кай ВекторНейро-яд. Ошибка 404: Мозг не найден. Как твой мозг сливает тебя в унитаз

18+

Asosiy
⭐️Здоровье
Дмитрий Ленц
📖Улучшенная сосредоточенность. Практическое руководство. Внимательность в 3 этапа