AsosiyAudioBolalar
  1. Asosiy
  2. ⭐️O‘z ustida ishlash
AllBooksAudiobooksComicbooks

Kitoblar • O‘z ustida ishlash

Meditatsiya va onglilik

Не принимай свои мысли близко к сердцу. Как отстать от себя и начать жить спокойно
Йен Кан ЧженНе принимай свои мысли близко к сердцу. Как отстать от себя и начать жить спокойно
Сила в спокойствии: Достижение гармонии с помощью трансцендентальной медитации
Боб РотСила в спокойствии: Достижение гармонии с помощью трансцендентальной медитации
Куда бы ты ни шел – ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни
Джон Кабат-ЗиннКуда бы ты ни шел – ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни
Медитация и осознанность
Энди ПаддикомбМедитация и осознанность
Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели
Джо ДиспензаСила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели
Поймать большую рыбу. Медитация, осознанность, творчество
Дэвид ЛинчПоймать большую рыбу. Медитация, осознанность, творчество
Буддизм жжет! Ну вот же ясный путь к счастью! Нейропсихология медитации и просветления
Роберт РайтБуддизм жжет! Ну вот же ясный путь к счастью! Нейропсихология медитации и просветления
Новый день — новое начало. Медитации, которые спасают каждый день
Карен КейсиНовый день — новое начало. Медитации, которые спасают каждый день
Осознанное дыхание как способ работы с психосоматикой
Алена АлиджикОсознанное дыхание как способ работы с психосоматикой
Я спокойна. Медитации в условиях мегаполиса. Океан, который всегда с тобой
Дарья ЧудаковаЯ спокойна. Медитации в условиях мегаполиса. Океан, который всегда с тобой

Tartib va shinamlik

Прощайте, вещи! Новый японский минимализм
Фумио СасакиПрощайте, вещи! Новый японский минимализм
Меню недели. Тайм-менеджмент на кухне
Дарья ЧерненкоМеню недели. Тайм-менеджмент на кухне
Дом в радость. Как организовать быт, чтобы оставалось время на жизнь
Анна СеменоваДом в радость. Как организовать быт, чтобы оставалось время на жизнь
Hygge. Секрет датского счастья
Майк ВикингHygge. Секрет датского счастья
Больше, чем коробка. О безграничном потенциале ограниченного пространства
Екатерина РейзбихБольше, чем коробка. О безграничном потенциале ограниченного пространства
Время порядка. Эти правила изменят ваш дом. И вашу жизнь
Алсу МухамедшинаВремя порядка. Эти правила изменят ваш дом. И вашу жизнь
Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни
Мари КондоМагическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни
Меньше значит больше. Минимализм как путь к осознанной и счастливой жизни
Джошуа БеккерМеньше значит больше. Минимализм как путь к осознанной и счастливой жизни
Как сделать дома удобно. Энциклопедия домашней организации
Юлия СмирноваКак сделать дома удобно. Энциклопедия домашней организации
Практическая хоумтерапия: как сделать дом своим
Юлия МаричиПрактическая хоумтерапия: как сделать дом своим
Barchasini ko‘rsatish

Stoiklar hayotni oʻrgatadi

Стоицизм. Луций Анней Сенека, Эпиктет, Марк Аврелий. Иллюстрированное издание
Марк Аврелий, Эпиктет, Луций Анней СенекаСтоицизм. Луций Анней Сенека, Эпиктет, Марк Аврелий. Иллюстрированное издание
Стоики побеждают: Ментальные тренировки для преодоления жизненных трудностей
Маркос ВаскесСтоики побеждают: Ментальные тренировки для преодоления жизненных трудностей
Завтрак с Сенекой: Как улучшить качество жизни с помощью учения стоиков
Дэвид ФиделерЗавтрак с Сенекой: Как улучшить качество жизни с помощью учения стоиков
Думай как стоик. Философия, которая позволит вернуть контроль над собственным разумом
Эндрю МакКоннелДумай как стоик. Философия, которая позволит вернуть контроль над собственным разумом
Искусство внутренней свободы. Как следовать мудрости стоиков и достичь счастья
Сергей МаляровИскусство внутренней свободы. Как следовать мудрости стоиков и достичь счастья
18+
Сильный дух, спокойный разум. Настольная книга современного стоика
Анна МарчукСильный дух, спокойный разум. Настольная книга современного стоика
17 практик стоицизма. Как укротить жизненный хаос по-философски
Павел Строганов17 практик стоицизма. Как укротить жизненный хаос по-философски
Воспитай в себе стоика: Как мудрость Марка Аврелия, Эпиктета и Сократа поможет преодолеть трудности жизни
Кейси Пирс, Скотт Волтман, Трент КоддВоспитай в себе стоика: Как мудрость Марка Аврелия, Эпиктета и Сократа поможет преодолеть трудности жизни
О стойкости мудреца (сборник)
Эпиктет, Марк Аврелий АнтонинО стойкости мудреца (сборник)

Yoga

Анатомия хатха-йоги
Дэвид КоултерАнатомия хатха-йоги
Йога для всех: путь к здоровью
Элис КристенсэнЙога для всех: путь к здоровью
Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога
СадхгуруВнутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога
Йога. 7 духовных законов. Как исцелить свое тело, разум и дух
Дипак Чопра, Дэвид СаймонЙога. 7 духовных законов. Как исцелить свое тело, разум и дух
Йога. 7 минут в день
Бакари СиссакоЙога. 7 минут в день
Йога для хорошего сна. 7 минут в день
Элен ЖамессЙога для хорошего сна. 7 минут в день
Как работает йога. Философия физического и духовного самосовершенствования
Майкл РоучКак работает йога. Философия физического и духовного самосовершенствования
Научная йога
У. БроудНаучная йога
Йога. Максимально просто, понятно, наглядно и полезно
Гульнара ДаминоваЙога. Максимально просто, понятно, наглядно и полезно

Hammasiga qanday ulgurish

Достигаем целей, управляем временем. Тайм-менеджмент, который работает
Александр ТолкачевДостигаем целей, управляем временем. Тайм-менеджмент, который работает
Время. Большая книга тайм-менеджмента
Глеб АрхангельскийВремя. Большая книга тайм-менеджмента
Метод Помидора. Управление временем, вдохновением и концентрацией
Франческо ЧириллоМетод Помидора. Управление временем, вдохновением и концентрацией
Четыре тысячи недель на всё: Меньше планов — больше жизни
Оливер БеркманЧетыре тысячи недель на всё: Меньше планов — больше жизни
Keyingi