Kitoblar • O‘z ustida ishlash • Yoga

Йога. 7 минут в день
Йога. 7 минут в день
·
Бакари Сиссако
Kitob
8.5K

Доказано: всего 7 минут занятий йогой могут принести огромную пользу для всего организма. Комплексная программа коротких ежедневных...

Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога
Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога
·
Садхгуру
Садхгуруva boshqalar
Kitob
22.6K

Человек — самый сложный механизм на планете, а йога — инструкция по его применению. Так считает Садхгуру — йог, мистик и коуч ведущих компаний...

Йога. 7 духовных законов. Как исцелить свое тело, разум и дух
Йога. 7 духовных законов. Как исцелить свое тело, разум и дух
·
Дипак Чопра
Kitob
23.1K

В этой книге знаменитый духовный лидер современности и автор десятков бестселлеров Дипак Чопры и его единомышленник, врач-невропатолог Дэвид...

Анатомия хатха-йоги
Анатомия хатха-йоги
·
Дэвид Коултер
Kitob
11.6K

«Йога — это не физические упражнения и не религия, но настоящая наука». Перед вами всеобъемлющее, дополненное полноцветными иллюстрациями издание,...

Йога для всех: путь к здоровью
Йога для всех: путь к здоровью
·
Элис Кристенсэн
Kitob
9.2K

Как известно, йога не только придает телу необычайную гибкость, но и способствует общему улучшению самочувствия. Предлагаемая книга сосредоточена...

Научная йога
Научная йога
·
У. Броуд
У. Броудva boshqalar
Kitob
8K

Более 250 000 000 человек в мире занимаются йогой. В рекламной кампании она уже не нуждается. Йога — новый культурный тренд, атрибут элитного...

Йога для хорошего сна. 7 минут в день
Йога для хорошего сна. 7 минут в день
·
Элен Жамесс
Kitob
5.4K

Доказано: всего 7 минут занятий йогой могут принести огромную пользу для всего организма, успокоить ум и избавить от бессонницы. Цель этой...

Как работает йога. Философия физического и духовного самосовершенствования
Как работает йога. Философия физического и духовного самосовершенствования
·
Майкл Роуч
Kitob
7.3K

Майкл Роуч — буддийский монах, преподаватель Учения Будды, первый американец, получивший титул «геше», т.е. доктора буддийской философии....

Йога. Максимально просто, понятно, наглядно и полезно!
Йога. Максимально просто, понятно, наглядно и полезно!
·
Гульнара Даминова
Kitob
1.5K

Свобода, легкость и гибкость в теле… Ощущение гармонии, счастья, свободы… Глубина и гибкость мышления… Если вы занимаетесь йогой, то получаете...