Kitoblar • Salomatlik • Здоровое питание • Похудение • Вам может понравиться

Худеем интересно. Рецепты вкусной и здоровой жизни
Худеем интересно. Рецепты вкусной и здоровой жизни
·
Алексей Ковальков
Kitob
2 215 ta kitobxon

Методика доктора Ковалькова уже давно завоевала доверие множества людей. Созданная Алексеем Владимировичем система — единственная программа...

6 привычек стройности. Как похудеть и не толстеть всю жизнь
6 привычек стройности. Как похудеть и не толстеть всю жизнь
·
Сергей Напрасников
Kitob
3 526 ta kitobxon

Мы не откроем Вам секрет, если ответственно заявим, что диеты не работают! И причина этому одна: они не учат нас, как в течение жизни никогда не...

Ленивое похудение в ритме авокадо. Похудела сама, научила других, похудею тебя!
Ленивое похудение в ритме авокадо. Похудела сама, научила других, похудею тебя!
·
Ольга Родичева
Kitob
2 392 ta kitobxon

Хочется быть стройной, но кажется, что это так непросто! Кажется, что стройность — это мир жестких ограничений, где все дается через силу и без...

Свои зубы навсегда
Свои зубы навсегда
·
Татьяна Бондарева
Kitob
1 077 ta kitobxon

Каждый из нас мечтает о своих зубах навсегда, но часто мы не задумываемся, что эволюционная теория Дарвина завела медицину в глубокий...

Похудеть, активируя гормоны: как в 50 лет сохранить здоровье и привлекательность
Похудеть, активируя гормоны: как в 50 лет сохранить здоровье и привлекательность
·
Валери Ламур
Kitob
2 614 ta kitobxon

Мы радостно живем, вкусно едим, любим баловать себя деликатесами и тайно надеемся, что неумолимая стрела времени обойдет нашу фигуру стороной....

Еда без мракобесия. Съедобный научпоп
Еда без мракобесия. Съедобный научпоп
·
Елена Семиколенных
Kitob
1 296 ta kitobxon

Елена Семиколенных — дипломированный нутрициолог, химик-биолог, популяризатор науки, автор блога «Съедобный научпоп», придерживается нетревожного...

Саммари книги «Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием»
Саммари книги «Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием»
Kitob
1 430 ta kitobxon

Все правила питания — в удобном формате саммари! Не существует одного универсального секрета, который позволил бы каждому находиться в отличной...

Переключатель. Ускорение метаболизма с помощью интервального голодания, протеиновых циклов и кето
Переключатель. Ускорение метаболизма с помощью интервального голодания, протеиновых циклов и кето
·
Кристин Лоберг
Kitob
1 470 ta kitobxon

Как вы можете похудеть, облегчить хронические заболевания и дольше оставаться здоровыми? Перезапустите свой метаболизм с помощью нескольких...

Пищеводитель
Пищеводитель
·
Александр Мясников
Kitob
18+
1 377 ta kitobxon

Вы хотели бы узнать о факторе, который может на 70 % снизить риск ожирения и диабета, предотвратить более 20 % онкологических и 40 % заболеваний...

Живая еда. 51 правило питания для тех, кто хочет жить больше 80 лет и не болеть
Живая еда. 51 правило питания для тех, кто хочет жить больше 80 лет и не болеть
·
Нина Андреева
Kitob
3 492 ta kitobxon

Вы уверены, что все продукты, которые мы едим, на самом деле нужны нашему организму? И самое главное — все ли они полезны? Да и точно ли вы...

Дыши и Худей. Оксисайз
Дыши и Худей. Оксисайз
·
Марина Корпан
Kitob
1 356 ta kitobxon

Если вы ломаете голову в поисках быстродействующей и эффективной методики похудения, тогда Оксисайз от Марины Корпан — создан специально...

Методика доктора Ковалькова в вопросах и ответах
Методика доктора Ковалькова в вопросах и ответах
·
Алексей Ковальков
Kitob
2 179 ta kitobxon

В современном мире трудно найти человека, который бы хоть раз в жизни не сидел на диете. Но даже сбросить вес зачастую не так сложно, как удержать...

BodyСкульптор. Фитнес, питание, уход для тех, кому лень или нет времени
BodyСкульптор. Фитнес, питание, уход для тех, кому лень или нет времени
·
Елена Чернявская
Kitob
2 116 ta kitobxon

Знакомьтесь: четыре причины увядания вашей красоты! Лень: «Начну завтра, а лучше с понедельника». Оправдание возрастом: «Мне уже слишком...

Прощай, лишний вес!
Прощай, лишний вес!
·
Андрей Ракицкий
Kitob
1 549 ta kitobxon

Скорее всего, вы уже перепробовали множество диет в попытках обрести стройную фигуру. Возможно, даже худели, но вновь набирали вес. Чтобы привести...

Голодание – сильнее таблеток! Исцеление, очищение, продление жизни тела и укрепление духа! Авторский опыт + лучшее из систем Брэгга, Шелтона, Шаталовой
Голодание – сильнее таблеток! Исцеление, очищение, продление жизни тела и укрепление духа! Авторский опыт + лучшее из систем Брэгга, Шелтона, Шаталовой
·
Игорь Подопригора
Kitob
1 366 ta kitobxon

Голодание — это мощнейший природный инструмент, с успехом прошедший многовековую проверку во всех, без ис

Как прожить 118 лет. Подари себе молодость и долголетие
Как прожить 118 лет. Подари себе молодость и долголетие
·
Александр Хан
Kitob
522 ta kitobxon

Александр Хан — биолог-химик, аналитик. Увлекается геологией и палеонтологией, проанализировал более 20 000 последних научных работ и публикаций...

Великолепная фигура за 20 минут в день
Великолепная фигура за 20 минут в день
·
Лилия Гурьянова
Kitob
448 ta kitobxon

Сбросить лишний вес можно, и не прибегая к физическим упражнениям. Однако, во-первых, рискуете похудеть вовсе не в тех местах, где бы вам...

Как похудеть сладкоежке
Как похудеть сладкоежке
·
Александр Чуйко
Kitob
1 389 ta kitobxon

Как похудеть, не ограничивая свой рацион, и при этом даже лакомиться сладким? Как не отказывать себе в любимых десертах и не набирать лишние...

#SEKTA. Школа Идеального тела. История не про тело
#SEKTA. Школа Идеального тела. История не про тело
·
Ольга Маркес
Kitob
4 944 ta kitobxon

#SEKTA — это не просто сообщество со своими правилами, это настоящая самая дружная семья в мире. Где вас поддержат, где вам помогут ровно...

Снять стресс и сбросить вес. Стройная, потому что счастливая: авторская методика снижения веса
Снять стресс и сбросить вес. Стройная, потому что счастливая: авторская методика снижения веса
·
Александр Кондрашов
Kitob
1 033 ta kitobxon

Чтобы похудеть, нужно стать счастливой! Александр Кондрашов, психотерапевт и автор нескольких курсов по снижению веса, расскажет, как счастье...

Keyingi