Доказательная психосоматика со справочником. Факты и научный подход. Очень полезная книга для всех, кто думает о здоровье

 Доказательная психосоматика со справочником. Факты и научный подход. Очень полезная книга для всех, кто думает о здоровье

Toʻliq oʻqish va tinglash
Bepul parcha
O‘qish
«Доказательная психосоматика» с дополнением в виде уникального справочника, который давно ждут читатели! В справочнике указано, с какими конкретными переживаниями связаны те или иные болезни всех органов — как различного рода стрессы негативно влияют на наш организм и запускают болезни. Вы узнаете, что может стоять за заболеванием печени, щитовидки, желудка и так далее.
Основная часть книги посвящена детальному анализу: как формируются болезни, какие переживания и конфликты их провоцируют и, самое главное — что делать, чтобы вылечиться. Некоторые главы дополнены информацией, которой не было в первом издании.
Что внутри? Четкий план действий — пошаговые рекомендации. Примеры из практики, в которых многие узнают себя или близких. Понятный язык без сложных терминов.
Предметный указатель для быстрой навигации: «если болит здесь — смотрите этот раздел».
Приятные бонусы: удобная структура и вкладыш с информацией по зародышевым листкам.
Не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

Oʻxshash kitoblar

Kitobning boshqa versiyalari1

Доказательная психосоматика со справочником. Факты и научный подход. Очень полезная книга для всех, кто думает о здоровье
Доказательная психосоматика со справочником. Факты и научный подход. Очень полезная книга для всех, кто думает о здоровье
·
Тимофей Кармацкий
Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

Taassurotlar28

Doza Pepla
Doza Peplataassurotlarni ulashish8 oy oldin
👎Tavsiya etmayman
Если уж читать, то через нормальную такую призму, делить на 50 и не забывать не отключать мозг, потому что автор подает информацию как 100% и всегда действующую панацею, обесценивает медицину, льет кучу воды с целью «доказать» что только его позиция истина а остальное заблуждение. Запугивает, чтобы доказать свою позицию. Очень спорная подача, читать можно только с большой осторожностью.
7 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
👎Tavsiya etmayman
Шляпа
3 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Леонид Л.
Леонид Л.taassurotlarni ulashish3 oy oldin
👍Tavsiya etaman
С психосоматикой знаком уже давно. Брали даже с женой консультации у Санжарова (еще один спец в этой теме). Много изучал книг и курсов. Но сразу скажу, что как наука она очень сложна. Найти у себя трек или причину конфликта особенно в детстве очень сложно, даже с топовым специалистом. К примеру в детстве у вас был конфликт, которому вы не придали значения, а тот влияет на вашу болезнь. Попробуй отыщи причину 20 лет назад. Да еще и проработай. Это всё равно что искать иголку в стогу сена. Плюс очень много додумок и притянутых за уши вещей в этой науке, которые плодят многие специалисты. Например если у вас что то болит, то значит причина такая-то. Это не так, конфликты у всех срабатывают по разному. Отсюда каша и непонимание психосоматики. То что психосоматика работает убедился на собственном животе. Снимал у себя обострения неоднократно. Теперь по книге. В ней очень мало про решение конфликтов. Как решать, искать, что делать - этого очень мало. Но что есть в книге - это логически выстроенная цепочка что за чем следует, от возникновения конфликта до болезни, какие ткани при этом задействованы. Поверьте в других книгах всё еще непонятней и запутанней. Если хотите теории, то вам поможет эта книга, лучше нее пока ничего не встречал. Если хотите практики, то здесь ее кот наплакал. На других ресурсах читал, что Кармацкий продает свои курсы за дорого через лид магнит книгу. А вы видели другой подход у тех кто продает свои курсы? Тогда сходите к обычному платному врачу. Он вам назначит кучу анализов, кучу барбитуры. Посчитайте сколько это стоит. Мне лечение у платного врача вышло под соточку рублей. Вот только это лечение ни к чему хорошему не привело. Появились проблемы в другом месте, а то с чем пришел как было так и осталось. Или вы действительно считаете, что официальная медицина у нас что то лечит? Так, симптомы снимают на время, а потом вы опять приходите с тем же. А если заболит что-то другое после таблеток, вас пошлют к другому профильному врачу. Станет совсем плохо к хирургу, который скажет что надо резать. Вот и всё лечение. Просто задумайтесь насколько порочна официальная медицина. Спросите любого врача откуда взялась ваша болезнь и он не сможет толком ничего объяснить. Самый простой пример. От рефлюкса мне назначали что-то что снижает кислотность, улучшает переваривание пищи (креон) и еще много какой то хрени. А на самом деле снижение кислотности только ухудшает работу клапана между пищеводом и желудком (через него идет заброс кислоты из желудка). Сжатие клапана зависит от диафрагмы. Когда она напряжена, то клапан не смыкается. Расслабляем диафрагму практиками, снимаем стресс убирая конфликт (здравствуй психосоматика)! И рефлюкс проходит. У меня работало именно так. Снижение кислотности, любые таблетки тут вообще ни причем. Но скажи это обычному врачу, он скажет что это все фантастика и нужны обязательно таблетки.
2 kishiga yoqdi
Fikr bildirish

Iqtiboslar1045

Нельзя себя ругать. Нельзя генерировать подобные мысли. Нельзя в себе сомневаться. Подумайте о том, как вы к себе относитесь, любите ли себя и свое тело. Правильный и здоровый подход – всегда себя любить, хвалить и верить в себя.
5 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Не любой стресс вызывает изменения в организме и «болезни», а неожиданный, драматичный и изолированно воспринятый.
3 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
В некоторых случаях даже лучше выпить чашку кофе или чая, чем мучиться с отеком, так как эти напитки обладают мочегонным эффектом и помогают сбросить лишнюю жидкость из организма, хотя в обычной жизни я не рекомендую употреблять эти напитки, поскольку, как правило, наши организмы и без того обезвожены. Поэтому если уж вы пьете на постоянной основе кофе или чай, то после каждой чашки выпивайте стакан обычной воды, чтобы избежать негативных последствий обезвоживания и при этом получать желчегонный эффект и активацию перистальтики кишечника.
3 kishiga yoqdi
Fikr bildirish

Javonda4

Здоровье
Светлана
Светлана
2 729 kitob
77
Психология
Светлана
Светлана
2 153 kitob
43
Психология
Кристина
Кристина
423 kitob
26
Здоровье
Andegraund Ana
Andegraund Ana
2 kitob