Висцералка. Техника самомассажа для восстановления организма. Самая полезная книга про живот
Тимофей Кармацкий

Toʻliq oʻqish va tinglash

Bepul parcha

Самая полезная книга возвращается! У кошек, собак и маленьких детей животы мягкие и абсолютно безболезненные — им даже приятно, когда их щупают. И у вас когда то был такой же, но со временем живот становится более напряженным, и это отражается на продолжительности и качестве вашей жизни! Только представьте, насколько тело будет вам благодарно, если печень, кишечник, почки и остальные органы вашего живота начнут реально работать на 100 % мощности, заложенной в них природой! Висцералка — техника работы с животом, которая уходит корнями в глубокую древность, к нашим предкам. Книга будет полезна тем, у кого есть какие то диагнозы, симптомы или проблемы, и всем, кто просто небезразличен к своему здоровью. Висцералка позволяет помочь не только себе, но и своим близким. И освоить ее может абсолютно каждый. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Здоровье ЗОЖ Болезни Физическая активность Медицина

Yosh cheklovlari: 16+

Huquq egasi: АСТ

Nashr sanasi: 2024

nashriyot: Издательство АСТ

Qogʻoz sahifalar: 372

Oʻxshash kitoblar

Владимир ДемченкоИстина в спине. Как избавиться от боли без уколов и операций

Сергей БубновскийГоловные боли, или Зачем человеку плечи?

Реджинальд АллушВосстановление печени. Система питания и привычек для похудения, выведения токсинов и борьбы с диабетом

Сергей БубновскийОстеохондроз – не приговор! Грыжа позвоночника – не приговор! (сборник)

Мантек Чиа, Роберт ЛеванскиИдеальное зрение. Методы естественного восстановления зрения

Артем ПакИзбавься от триггерных точек. Готовые программы упражнений для устранения боли в позвоночнике, суставах и мышцах

Эдуард ПервушкинОстеопатия и китайская медицина. Как научиться использовать ресурсы организма для восстановления без применения лекарств

Тимофей КармацкийДоказательная психосоматика: факты и научный подход. Очень полезная книга для всех, кто думает о здоровье

Сергей БубновскийКинезитерапия на каждый день. 365 советов доктора Бубновского

Лана Боева, Михаил ФиляевПсихосоматика аллергии. Лекарства или новое мышление

Алексей МоскалевКишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение

Энтони УильямСекрет щитовидки. Что скрывается за таинственными симптомами и болезнями щитовидной железы и как вернуть ей здоровье

Сергей БубновскийЗдоровье через стопы

Тимофей КармацкийВисцералка и доказательная психосоматика: техника, факты и научный подход. Сборник

Антон АлексеевБлагодарный позвоночник. Как навсегда избавить его от боли. Домашняя кинезиология. 3-е издание

Анастасия ГагаринаОднодневное голодание на воде. Теория. Практика. Исцеление

18+

Дениз ШимшекВнутри болезни. Целостный подход к лечению хронических заболеваний: от психосоматики до доказательной медицины

Алексей МоскалевМозг долгожителя. 7 шагов к ясности ума, крепкой памяти и устойчивому вниманию

18+

Дэвин Старланил, Мэри Эллен КоуплендФибромиалгия и синдром хронической миофасциальной боли. Руководство по работе с триггерными точками

Кирилл ГаланкинПрактическая кинезиология. Как перевоспитать мышцы-халтурщицы

Kitobning boshqa versiyalari 2

Висцералка. Техника самомассажа для восстановления организма. Самая полезная книга про живот

Тимофей Кармацкий

Висцералка. Техника самомассажа для восстановления организма. Самая полезная книга про живот

Тимофей Кармацкийva boshqalar

Андрей Куриловva boshqalar

10 269 ta tinglovchi

Висцералка. Техника самомассажа для восстановления организма. Самая полезная книга про живот

Тимофей Кармацкий

Висцералка. Техника самомассажа для восстановления организма. Самая полезная книга про живот

Тимофей Кармацкийva boshqalar

Наталья Мальцеваva boshqalar

32 ta tinglovchi

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Taassurotlar 151

Альбина Пальчиковаtaassurotlarni ulashish2 yil oldin

Tavsiya etaman

Axborot beruvchi

Foydali

Ajralish imkonsiz

Xushchaqchaq

По названию книги я подумала, что в ней чисто описано «зачем? Почему? Как?» работать/массажировать внутренние органы. А оказалось, что еще и очень приятный бонус в виде 😂юмористического, саркастического повествования с собирательными образами людей, представленных в героях Красной Шапочки, доктора Безразличного, Валеры, знахарки Ефросиньи Агафоновны и др. Очень рада, что есть врачи, которые понимают важность трех компонентов здоровья: физическое, психическое и образ жизни, - и доводят эту информацию до людей и других врачей. Обязательно прочту другие книги автора.

13 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Борис Корниенкоtaassurotlarni ulashish2 yil oldin

Tavsiya etaman

Хорошая книга, интересно написана, с сплетениями художественных историй. Для медицинского специалиста совсем нет ни ссылок на исследования ни подкрепления исследованиями, для обычного обывателя вполне сойдёт, жаль что конечно даёт ложное чувство что это поможет от всего, все таки у каждого метода есть предел. В общем я прочитал с интересом, буду погружаться глубже и использовать это. Спасибо.

9 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Елена Жуковаtaassurotlarni ulashish2 yil oldin

Tavsiya etaman

Очень понравилась манера написания автора, подача сложной темы в виде истории. Также прослеживается искреннее, доброе и любящее отношение доктора к людям и желание помочь. Спасибо большое

5 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Iqtiboslar 6322

Ольга Ганжаiqtibos olmoqda2 yil oldin

Когда мы чего-то сильно не хотим, но, переступая через себя, все-таки делаем, это всегда приводит к последствиям, так как это стресс для психики и организма в целом, ведь в природе никто не идет против себя и против своих желаний. Преодолевать себя в угоду кому-то – это чисто человеческое, социальное явление, которое дает о себе знать всю нашу жизнь. Во

11 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Милана Валееваiqtibos olmoqda2 yil oldin

сразу все поняла. Она поняла, что ни ромашка, ни массаж, ни волшебные желудочные чаи или отвары ему не помогут, если он не прекратит саму суть своей проблемы – ежедневное раздражение на работе. Объяснять ему механизмы влияния данного вида стресса на плоскоклеточный эпителий стенки желудка она не собиралась, да и не смогла бы объяснить. Она просто действовала интуитивно и прямолинейно. Жизнь научила ее не брать на себя ответственность за людей, которые не хотят меняться, и не перекладывать с больной головы на здоровую. Она просто дала ему шанс, а уж воспользуется ли он им или нет, это ее не особо интересовало. Она похоронила мужа и двоих детей. В ее жизни вообще никого не осталось. Она не тратила своего времени на переубеждение напыщенных пациентов, которые периодически к ней приходили, но шанс давала всегда. Все-таки каждый человек заслуживает хотя бы шанс, а все остальное в руках естественного отбора, который, несмотря на отсутствие в мире саблезубых тигров, продолжал действовать с неменьшей эффективностью.

9 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Надежда Т.iqtibos olmoqda2 yil oldin

Чтобы все хорошо работало, нужно этим пользоваться, нужно постоянно показывать своему телу, что мне это нужно, я требую, чтобы это работало, без этого мы не выживем!

8 kishiga yoqdi

Fikr bildirish