Идеальное зрение. Методы естественного восстановления зрения

 Идеальное зрение. Методы естественного восстановления зрения

To‘liq o‘qish
Bepul parchaO‘qish
Эта книга о том, как восстановить зрение и отказаться от линз и очков. Объединив передовой опыт западной медицины и древние знания Востока, ее авторы описали метод, позволяющий достаточно быстро вернуть силу слабеющим глазам и не иметь с ними проблем даже в преклонном возрасте. Подробно рассматриваются эффективные техники тренировки глаз, а также, что очень важно, — способы очищения организма от токсинов и оздоровления конкретных внутренних органов, от которых напрямую зависит качество зрения. Кроме того, даются исчерпывающие рекомендации, касающиеся правильного питания и здорового образа жизни. Предлагаемые в книге инструкции таковы, что их можно выполнять и дома, и на работе, и даже за рулем автомобиля. Причем не исключено, что ваше зрение начнет улучшаться уже после первого занятия

Oʻxshash kitoblar

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

Taassurotlar1

Дмитрий
Дмитрийtaassurotlarni ulashish7 yil oldin
👎Tavsiya etmayman
💀Vahimali
💡Axborot beruvchi
😄Xushchaqchaq
Советую прочитать первые 2 главы и закрыть книгу. С 3 главы начинается полный абсурд. Начиная от повторений одного и того же заканчивая дедовскими методами. И самое главное - "Не пытайтесь повторить это дома!!"
5 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
👍Tavsiya etaman
💡Axborot beruvchi
🎯Foydali
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Александр
Александрtaassurotlarni ulashish1 yil oldin
👍Tavsiya etaman
💡Axborot beruvchi
🎯Foydali
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish

Iqtiboslar683

Занимайтесь без напряжения, и ваши мышцы будут формироваться естественным образом, практически без усилий. Всегда заканчивайте силовые упражнения йогой, растяжкой, Длинными покачиваниями или другими упражнениями цигун на расслабление. В таком случае вы достигаете целостного развития тела — гармоничного соединения ян (силовых, энергичных упражнений) и инь (мягких, расслабляющих упражнений). Следуя такой системе тренировок, вы скоро отметите значительное улучшение зрения.
3 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Расслабляя тело, вы расслабляете ум и глаза, и наоборот, если ваше тело напряжено, то в таком же состоянии пребывают и ум, и глаза.
2 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
глубоких вдохов и выдохов. Почувствуйте, как энергия солнца втекает в ваши глаза и стекает по телу вниз к области пупка (к точке хара). 2. После того как вы посмотрели на солнце, легонько прикройте глаза ладонями и постойте так несколько минут, визуализируя черный цвет. Это снимет стресс и расслабит ваши глаза и мозг
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish

Javonda58

Здоровье
Светлана
Светлана
2 731 kitob
79
Мантек Чиа
b5333125081
b5333125081
6 kitob
34
Самопомощь
Инга Леро
Инга Леро
313 kitob
33
Здоровье
Жанна
Жанна
57 kitob
13