Я весь внимание. Сосредоточьтесь и живите целеустремленной и радостной жизнью
Дандапани

Toʻliq oʻqish va tinglash

Bepul parcha

Kitob haqida Taassurotlar37 Iqtiboslar1.7K Oʻqiyapti7.1K Javonlarda

Чужие разговоры, рекламные ролики, ленты социальных сетей, спам на почте, нерешенные вопросы, навязчивые мысли — вокруг столько отвлекающих факторов и поводов практиковать рассеянность, что на развитие концентрации, кажется, просто не остается времени. Дандапани десять лет учился у великого гуру и перенял практики, которые помогают сосредоточиться на том, что действительно важно и проживать каждое мгновение сполна. БЛАГОДАРЯ ЭТОЙ КНИГЕ ВЫ НАУЧИТЕСЬ: — внимательнее слушать своих собеседников; — усваивать больше информации; — четче формулировать свои цели и достигать их; — наслаждаться простыми радостями жизни: вкусной едой, общением с друзьями, чтением, отдыхом на природе.

Личностный рост Саморазвитие Синхронизировано

Yosh cheklovlari: 16+

Huquq egasi: Издательство ЭКСМО

nashriyot: БОМБОРА

tarjimon: Ольга Джангольская

Qogʻoz sahifalar: 285

Oʻxshash kitoblar

Алекс РовираМенталитет удачи: 30 шагов, чтобы научиться управлять своей жизнью

Джон ЭйкаффВсе, что нужно, — это цель. План из трех шагов для избавления от сомнений и раскрытия своего потенциала

Байрон МоррисонВыйти из колеи: Как перестать саботировать свою жизнь

Маркус БакингемДелаю, что хочу: Как понять, что ты любишь, и работать в удовольствие

Джонатан ЛевиЕдинственный навык, который имеет значение. Как читать быстрее, больше запоминать и усваивать любые знания

Питер ХоллинсУчиться самому легко. Система быстрого усвоения новой информации

Атул ГавандеЧек-лист: Как избежать глупых ошибок, ведущих к фатальным последствиям

Джордан Милн, Мартин БьяугоМеньше, но лучше. Работать надо не 12 часов, а головой

С. Си-Джей СкоттЛучше каждый день: 127 полезных привычек для здоровья, счастья и успеха

Саммари книги «Накопительный эффект. От поступка – к привычке, от привычки – к выдающимся результатам»

Натэлла ЦимакуридзеДумай. Делай. Наслаждайся. 50 шагов для усиления личной эффективности

Брайан ДжонсонГерой своей жизни: 451 способ активировать ваш скрытый потенциал

Екатерина Додонова100% внимание. 50 лайфхаков, которые повысят концентрацию внимания

Д. Зерацки, Д. КнаппНайди время: Как фокусироваться на главном

Андрей Вебер12 принципов ментальной устойчивости. Как быть себе опорой и оставаться счастливым даже в сложные времена

Роберт КелсиКод уверенности. Почему умные люди бывают не уверены в себе и как это исправить

18+

Джефф СандерсДоброе утро каждый день: Как рано вставать и все успевать

Крис БэйлиМой продуктивный год: Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе

Елена СосновцеваMemento memory: Как улучшить память, концентрацию и продуктивность мозга

Би Джей ФоггНанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам

Kitobning boshqa versiyalari1

Я весь внимание. Сосредоточьтесь и живите целеустремленной и радостной жизнью

Дандапани

Я весь внимание. Сосредоточьтесь и живите целеустремленной и радостной жизнью

Дандапаниva boshqalar

Михаил Золкинva boshqalar

1.8K

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Taassurotlar37

Юлия Кикотьtaassurotlarni ulashish3 yil oldin

👍Tavsiya etaman

Очень важная тема, очень тяжело написано. Книгу надо было сократить раз в пять😁 Тем не менее, смысл очень важный, внедряю потихоньку практики

3 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Владимир Л.taassurotlarni ulashish3 yil oldin

👎Tavsiya etmayman

💩Uh

Завидую тем кто умеет такую воду лить.

3 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

maxikraushtaassurotlarni ulashish3 yil oldin

👍Tavsiya etaman

🔮Dono

🎯Foydali

Максимально разжевана каждая мысль, что для такого жанра хорошо. Однако под конец уже докучали одинаковые примеры и те же посылы. Но по итогу советую!

2 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Iqtiboslar1670

Алексей Кiqtibos olmoqda3 yil oldin

хочу, чтобы вы вынесли из этого основную мысль: для того чтобы научиться чему-то, лучше всего приступать к этому постепенно. Любая обезьяна способна измениться на день или месяц, но умение поддерживать изменения месяц за месяцем, год за годом – священный Грааль саморазвития. Придерживаясь постепенного подхода, мы выбираем подход, который способствует поддержанию перемен.

7 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

yluiiiiiqtibos olmoqda3 yil oldin

Наша цель определяет, как мы расставляем приоритеты, а наши приоритеты определяют, какой образ жизни нам стоит вести.

5 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Денис Переходькоiqtibos olmoqda3 yil oldin

Пока мы не можем сами себе привести убедительные доводы в пользу того, зачем нам сосредоточенная жизнь, мы не сможем ее начать. Точно так же, если мы учим кого-то концентрироваться или вдохновляем их на это, нам нужно привести веские доводы для них.

3 kishiga yoqdi

Fikr bildirish