12 принципов ментальной устойчивости. Как быть себе опорой и оставаться счастливым даже в сложные времена
Toʻliq oʻqish va tinglash
Bepul parcha
«В сердце каждой трудности кроется возможность» — однажды сказал Альберт Эйнштейн. Ментальная устойчивость — это один из немногих навыков, который помогает без потерь отыскать эту возможность и адаптироваться под постоянно меняющиеся или даже ухудшающиеся условия. И не просто адаптироваться, а становиться сильнее и мудрее. Личностно расти в самых сложных, кризисных жизненных ситуациях. Именно об этом рассказывает Андрей Вебер — коуч первых лиц компаний и основатель проекта «Культура счастья». Из этой книги вы узнаете о 12 принципах управления своими мыслями, эмоциями, состоянием и поведением во время стресса и неопределенности.
Yosh cheklovlari: 16+
Huquq egasi: Издательство ЭКСМО
Nashr sanasi: 2023
nashriyot: БОМБОРА
Qogʻoz sahifalar: 294
Kitobning boshqa versiyalari 1
12 принципов ментальной устойчивости. Как быть себе опорой и оставаться счастливым даже в сложные времена
·
Taassurotlar 52
Uh
Не смог читать после - счастливо живу со второй женой оставив первую с четырьмя детьми. На кой фиг быть таким плодовитым, чтоб потом уйти. Не доверяю таким людям.
20 kishiga yoqdi1 ta fikr
Чувак учит как принимать существенные потери в жизни, показывая как он это сделал, начав встречаться с другой женщиной на следующий день после того, как узнал, что его пока ещё жена ПОДАЛА ЗАЯВЛЕНИЯ В СУД НА РАЗВОД. Получается не такая уж потеря была этот развод и потеря возможности много общаться с детьми от этого брака.
