12 принципов ментальной устойчивости. Как быть себе опорой и оставаться счастливым даже в сложные времена
Андрей Вебер

Toʻliq oʻqish va tinglash
Bepul parcha
O‘qish
«В сердце каждой трудности кроется возможность» – однажды сказал Альберт Эйнштейн. Ментальная устойчивость – это один из немногих навыков, который помогает без потерь отыскать эту возможность и адаптироваться под постоянно меняющиеся или даже ухудшающиеся условия. И не просто адаптироваться, а становиться сильнее и мудрее. Личностно расти в самых сложных, кризисных жизненных ситуациях. Именно об этом рассказывает Андрей Вебер – коуч первых лиц компаний и основатель проекта «Культура счастья». Из этой книги вы узнаете о 12 принципах управления своими мыслями, эмоциями, состоянием и поведением во время стресса и неопределенности.
Личностный ростСчастьеСаморазвитиеАудио
Yosh cheklovlari: 16+
Huquq egasi: Издательство ЭКСМО
hikoyachi: Андрей Вебер
Nashr sanasi: 2024
nashriyot: БОМБОРА
Davomliligi: 9 st 2 daq

Oʻxshash audiokitoblar

Стивен КовиЛичное лидерство: Семь навыков независимой и осмысленной жизни
Джим МерфиВнутреннее совершенство. Как ломать барьеры и выигрывать там, где другие сдаются
Ирина Тева КумарОбретая целостность. Как разрешить внутренний конфликт и начать жить в согласии с собой
Том ЧатфилдКритическое мышление: анализируй, сомневайся, формируй свое мнение
Райан БушСила внутри меня. Как воспитать характер, создать внутренние опоры и бросить вызов жизни
Михаил СаидовРазговоры, которые меняют жизнь: Техники экспоненциального коучинга
Рейчел Мэйси СтэффордРесурсная книга. Руководство для уставших. Как выбраться из тупика и обрести радость
Стив ПитерсПарадокс Шимпанзе. Менеджмент мозга
Чип КонлиВажные 40+. 12 причин, почему средний возраст бесценен
Малкольм ГладуэллСила мгновенных решений: Интуиция как навык
Пол МиллердНевидимый сценарий жизни. Как вырваться из оков навязанных установок и найти свой путь
Альберт СафинИгры с разумом. Принципы оптимального мышления для бизнеса, карьеры и личной жизни
Николь ВиньолаПерестройка мыслей и чувств. Как нейронаука помогает покинуть матрицу и сформировать привычки счастливой жизни
Роберт МаурерШаг за шагом к достижению цели: Метод кайдзен
Кристиан ДжарреттБудь тем, кем хочешь. Наука о том, как изменить себя
Джей Папазан, Гари КеллерНачни с главного! 1 удивительно простой закон феноменального успеха
Маршалл ГолдсмитЛучшая версия себя: Правила обретения счастья и смысла на работе и в жизни
Альберт СафинНеудобные чувства. Как превратить стыд, вину, зависть и злость в мостик к счастливой жизни
Ли ГоцуйИскусство выдерживать реальность. Как перестать прятаться от трудностей и обрести внутренний стержень

Kitobning boshqa versiyalari 1

12 принципов ментальной устойчивости. Как быть себе опорой и оставаться счастливым даже в сложные времена
12 принципов ментальной устойчивости. Как быть себе опорой и оставаться счастливым даже в сложные времена
·
Андрей Вебер
12 принципов ментальной устойчивости. Как быть себе опорой и оставаться счастливым даже в сложные времена
Андрей Веберva boshqalar
10 248 ta kitobxon

Yana audiokitob haqida

Дополнительные материалы к аудиокниге

avatar

books.yandex.ru/comicbooks/JoUhJXII

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?
👍👎

Taassurotlar 27

АКМtaassurotlarni ulashish1 yil oldin
Tavsiya etmayman

Переписана с Селегмана, только более примитивно изложено

1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Олег Зябликовtaassurotlarni ulashish2 yil oldin
Tavsiya etaman

Отличная книга. Пересмотрю ключевые моменты в текстовой версии еще.

1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Евгений М.taassurotlarni ulashish1 yil oldin
Tavsiya etaman
Xushchaqchaq

Есть два пути прожить жизнь: в мире, где чудес не бывает, или в мире, где чудеса случаются. Я выбираю второй. Будь как губка - устойчивой к внешнему миру.

Fikr bildirish