Здесь тебя любят. Как научиться быть счастливой и построить отношения с тем, кто тебе подходит
Главная задача этой книги — помочь прожить период «без партнера» не как мучительную паузу, а как ценнейшую стадию личностного роста, самопознания и становления внутренней опоры.
«Здесь тебя любят» — это мягкая терапия, практика и упражнения, а главное — четкие и понятные шаги от страха и одиночества к уверенности в объятиях «своего» человека.
Kitobning boshqa versiyalari 1
Taassurotlar 26
Отличная книга, самотерапия, очень глубокая!
Прочитала половину книги и стало невыносимо тоскливо. Очень похоже, что автор просто хочет продать читателям свои услуги. С одной стороны автор относит к негативным установкам мысль «я должна полностью проработать себя», а с другой говорит, что без терапии у грамотного специалиста вам так и будут попадаться абьюзеры, маменькины сыночки и т.д. И на каждом шагу примеры из практики: вот, дескать, мои клиентки после терапии сразу вступили в отношения. Всё направлено на то, чтобы читательницы почувствовали себя несчастными и беспомощными, узрели свои деструктивные сценарии отношений и пошли к психологу. Увы, у меня нет столько денег! Быть мне вечно одинокой! Постойте, разве селф-хелп литература ТАК должна работать?
Спасибо Кате за такую теплую, познавательную книгу. Очень понравилось. Жаль, что она не попалась мне раньше, лет 10 назад. Тогда бы ее советы были бы мне как нельзя кстати. Советую к прочтению всем девушкам, кто отчасти такие же тревожные как и я, и хотят уже наконец что то с этим сделать и взять свои эмоции под контроль.
