Как перестать беспокоиться и начать жить
Дейл Карнеги

Bepul parcha

Kitob haqida Taassurotlar6 Iqtiboslar149 Oʻqiyapti463

«Как перестать беспокоиться и начать жить» — классическое руководство по искусству внутреннего равновесия, проверенное временем и поколениями читателей, и по сей день остающееся актуальным для тех, кто ищет спокойствие, ясность и опору в повседневной жизни.

Это размышление о природе беспокойства и о том, как человек может вернуть себе чувство внутреннего равновесия. Книга предлагает ясную, практическую систему взглядов и приемов, направленных на укрепление душевной устойчивости, развитие самодисциплины и умения сохранять спокойствие в сложных ситуациях

Психология

Yosh cheklovlari: 16+

Huquq egasi: Издательство ЭКСМО

Nashr sanasi: 2026

nashriyot: Издательство «Эксмо»

tarjimon: Владимир Баканов

Qogʻoz sahifalar: 252

Oʻxshash kitoblar

Наполеон Хилл, Дейл КарнегиОбщайся так, чтобы тебя слышали, слушали и слушались!

Дейл КарнегиКак завоевывать друзей и оказывать влияние на людей

Эми ДжонсонТоксичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить ум

Роберт ЛихиПобеди депрессию прежде, чем она победит тебя

Борис Литвак7 шагов к стабильной самооценке

Зигмунд ФрейдПсихопатология обыденной жизни

Александра Журавлева7 навыков высокоэффективных людей: Мощные инструменты развития личности (краткое изложение)

Harvard Business ReviewЭмоциональный интеллект

Дуглас Мосс, Алекс НарбутДейл Карнеги. Как стать мастером общения с любым человеком, в любой ситуации. Все секреты, подсказки, формулы

Евгений КовбасюкКак избавиться от навязчивых мыслей и ОКР. Пошаговое руководство для самостоятельной работы от а до я

Михаил Литвак5 методов воспитания детей

Дейл КарнегиИскусство завоевывать друзей и оказывать влияние на людей, эффективно общаться и расти как личность

Дуглас Мосс, Алекс НарбутДейл Карнеги. Полный курс обучения приемам общения

Лоуренс ХоуэллсЭмоции, которые нами управляют: Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подход

Евгения Иванова, Кирилл ЗаровныйТревога. Расстанься с ней и живи спокойно

Роберт ЛихиНе верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нет

Алекс НарбутКарнеги. Сильнейшие приемы общения: от простого к сложному. 100 отличных упражнений. Книга-тренажер

Джозеф МэрфиСила вашего подсознания. Как получить все, о чем вы просите

Роберт ЭнтониГлавные секреты абсолютной уверенности в себе

Дейл КарнегиПравила жизни успешных людей. 21 вдохновляющая история о победе над собой