Саммари книги «Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами»

Говорить вслух о кишечнике неловко, а задавать о нем откровенные вопросы — не принято. Однажды микробиолог Джулия Эндерс решила нарушить это табу и рассказала все о работе самого могущественного органа человеческого организма в издании «Очаровательный кишечник».
Книга покорила европейских читателей и доказала, что в медицине не существует запретных тем. Теперь у вас есть возможность познакомиться с ключевыми идеями научно-популярного бестселлера в нашем обзоре. Короткий и удобный формат текста поможет разобраться в вопросах здоровья и позаботиться о себе.

Обзор не является заменой оригинального произведения. Редакция рекомендует книгу «Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами» Джулии Эндерс к прочтению. … Yana

БолезниЗдоровье

Yosh cheklovlari: 16+

Huquq egasi: Издательство ЭКСМО

Nashr sanasi: 2026

nashriyot: CrossReads

Qogʻoz sahifalar: 14

Oʻxshash kitoblar

Терри УолсПротокол Уолс. Новейшее исследование аутоиммунных заболеваний. Программа лечения рассеянного склероза на основе принципов структурного питания

18+

Олег ЗдравинНутрициология и биохакинг: живи без таблеток

18+

Джон ПеганоЖизнь без псориаза. Методика естественного излечения дерматоза и экземы без применения лекарств

Джозеф МерколаКлетка "на диете". Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ

18+

Анастасия АрсенёваАнтианемия. Практическое руководство для тех, кто лечит и лечится от дефицита железа

18+

Ферейдун БатмангхелиджВаше тело просит воды

Дмитрий БогдановСиндром раздраженного кишечника. Это просто!

Билл БрайсонТело. Руководство пользователя

Тереза МакфейлАллергия: Жестокие игры иммунитета

Алексей МоскалевКишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение

Сергей ВяловКишечник работает. Мы отдыхаем

Минди ПельцЖенский гормон. Программа из пяти шагов для бережной перезагрузки здоровья и молодости

Мария РакитинаСимптом и психосоматика. Расшифруй свою боль

Энтони УильямСекрет щитовидки. Что скрывается за таинственными симптомами и болезнями щитовидной железы и как вернуть ей здоровье

Наталья ФомичеваРазговор о женском здоровье

18+

Наталья ЗубареваКишка всему голова. Кожа, вес, иммунитет и счастье — что кроется в извилинах «второго мозга»

Лиана НенашеваГорькая правда о сахаре

И.С. ПигулевскаяЗдоровый кишечник. Гарантия прекрасного самочувствия. Колит. Дуоденит. Энтерит. Язва. Проктит

Сэнди Скотницки, Кристофер ШульганБьюти-минимализм: Чем опасен гиперуход за кожей и что делать, чтобы не навредить себе

Крис Кроули, Генри ЛоджМоложе с каждым годом: Как дожить до 100 лет бодрым, здоровым, счастливым

Kitobning boshqa versiyalari1

Саммари книги «Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами»

Саммари книги «Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами»

Марина Никитинаva boshqalar

664

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Taassurotlar10

Olga Vladitaassurotlarni ulashish6 oy oldin

👍Tavsiya etaman

💡Axborot beruvchi

🎯Foydali

🌴Taʼtilga

😄Xushchaqchaq

Познавательная книга, написанная на языке 8-классников, доступно, увлекательно и просто. Эти знания нужны и важны всем, рекомендую.

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Юлияtaassurotlarni ulashish2 oy oldin

👍Tavsiya etaman

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

KRIStaassurotlarni ulashish2 oy oldin

👍Tavsiya etaman

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Iqtiboslar8

Silvina Mirgazevaiqtibos olmoqda6 oy oldin

В животе урчит не потому, что мы голодны, а потому, что периоды между приемами пищи желудок и кишечник используют для проведения уборки

1 kishiga yoqdi

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Алена Д.iqtibos olmoqda1 hafta oldin

пребиотикам относятся: бананы, корень цикория, лук-порей, фрукты, соевые бобы, сладкий картофель, спаржа, зерновые, чеснок и зелёный чай. Пробиотики присутствуют не только в йогуртах, но и входят в состав сметаны и других кисломолочных продуктов, овощей, фруктов, фасоли, бобов, сыра.

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Silvina Mirgazevaiqtibos olmoqda6 oy oldin

Иммунитет, или способность нашего организма сопротивляться неблагоприятным внешним и внутренним факторам, напрямую зависит от состояния микрофлоры нашего кишечника. 9. Чем выше санитарные стандарты в стране, тем выше частота аллергий и аутоиммунных заболеваний у населения. 10. По подсчетам ученых, каждая клеточка кишечника взрослого человека обеспечивает питательными веществами 100 000 других клеток организма. Вы только представьте себе, как трудолюбив, как предан нам незаметный и скромный наш орган – тонкий кишечник

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

1. Asosiy
2. ⭐️Болезни
3. 📖Саммари книги «Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами»