Секреты, которые изменят вашу жизнь. О чем молчат психологи
Андрей Попов

Toʻliq oʻqish va tinglash

Bepul parcha

Kitob haqida Taassurotlar4 Iqtiboslar14 Oʻqiyapti260 Javonlarda

Вы устали чувствовать себя недостаточно хорошим? Принимаете неправильные решения и не понимаете почему? Эта книга откроет вам глаза на скрытые механизмы мозга, которые управляют вашей жизнью. Вы узнаете, как производить нужное впечатление за 7 секунд, побеждать синдром самозванца, восстанавливать энергию и наконец высыпаться. Простые техники без воды — только то, что реально работает. Измените жизнь к лучшему уже сегодня!

Психология Здоровье

Yosh cheklovlari: 12+

Huquq egasi: ООО "Издательские решения"

Original nashr sanasi: 2026

Nashr sanasi: 2026

nashriyot: Ridero

Qogʻoz sahifalar: 74

Oʻxshash kitoblar

Елена СтаренковаКазнить себя нельзя, помиловать. Как существовать с самим собой и разрешить себе достичь желаемого

Стивен ГриффСтрессоустойчивость. Практическое руководство

18+

Валерий ЕвстифеевПроживание негативных эмоций. Как навсегда избавиться от страха, злости и обиды?

Андрей ВинтергринКак перестать откладывать жизнь на потом. Практическое руководство по изменению жизни на основе act-терапии

Альберт СафинПоддержка на каждый день. Воркбук, который поможет поладить с собой

Марина ХохловаПуть к себе. Искусство возвращения к внутренней опоре

Арден РинаОграничивающие убеждения: как перепрошить мышление и изменить жизнь

Юлия БазанЯ в порядке: Кортизол под контролем

Стивен ГриффЭмоциональная устойчивость. Как сохранять ясность, стабильность и внутреннюю силу

18+

Юлия БазанДисциплина по любви. Или как не срываться с того, что по-настоящему важно

Дейв ХоллисМачту в зад! Вперёд к успеху. Как нестись по жизни на всех парусах, пока не отдал концы

Райан ЛикОсознанный успех. 12 шагов к карьерному росту и личному счастью

Кай ВекторЖизнь на своей волне. Как перестать сравнивать себя с другими и найти свой путь

Лилия РоузБольше не жертва своих эмоций. Как перестать бороться с собой и начать жить

Наталья КомозаНервные в клетке. Нейропроводник в успешную жизнь

Диана ЯнЧто со мной не так. Хочу иметь, но не хочу действовать!

Стивен ГриффПсихология необычных привычек. Поведение, которое изменит жизнь

18+

Максвелл КларкСамопрокачка. Как перепрошить себя новыми привычками

Кай ВекторНет — это полноценный ответ. Искусство мягкого, но твердого отказа

Кай ВекторПрактики осознанности. Как попасть в состояние полного погружения и эффективности

18+

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Taassurotlar4

Марина А.taassurotlarni ulashish3 oy oldin

👍Tavsiya etaman

💡Axborot beruvchi

🎯Foydali

Полезно

Fikr bildirish

Дарья Фирсоваtaassurotlarni ulashish3 oy oldin

👎Tavsiya etmayman

Ничего нового, сбор известных практик и методик, так еще и вперемешку: психолология общения, стресс, сон, самодисциплина . Обо всем этом и говорят психологи, а уж а интернете этого чересчур много. Автор еще и приплел сюда эзотерику с аурами.

Fikr bildirish

Бегимай Ш.taassurotlarni ulashish3 soat oldin

👍Tavsiya etaman

Fikr bildirish

Iqtiboslar14

Мария Ваньковаiqtibos olmoqda1 oy oldin

Помните: идеального выбора не существует. У любого варианта будут плюсы и минусы. Ваша задача — найти достаточно хороший вариант, а не мифический идеал. Достаточно хороший — это тот, который закрывает основные потребности и не имеет критичных недостатков. Всё остальное — детали, которые на практике редко имеют значение.

1 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Кристина Немцеваiqtibos olmoqda3 oy oldin

Каждый человек, с которым вы контактируете, оставляет в вашем поле свой след. Как отпечатки пальцев на стекле. Пообщались с оптимистом — подзарядились. Поговорили с вечно ноющим человеком — энергия утекла.

1 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Кристина Немцеваiqtibos olmoqda3 oy oldin

Зеленый — цвет целителей. Врачи, психологи, те, кто помогает другим — их энергетическое поле часто зеленое. Это цвет роста, обновления, заботы. Когда вы рядом с природой, ваша аура тоже зеленеет. Организм восстанавливается, душа отдыхает

1 kishiga yoqdi

Fikr bildirish