Психология необычных привычек. Поведение, которое изменит жизнь
Стивен Грифф

Toʻliq oʻqish va tinglash

Bepul parcha

Kitob haqida Taassurotlar19 Iqtiboslar1.9K Oʻqiyapti2K Javonlarda

Книга переворачивает традиционные подходы с ног на голову. Меньше действий даёт больше результатов. Намеренное замедление ускоряет прогресс. Принятие несовершенства создаёт устойчивые изменения.

Парадоксальные стратегии, проверенные реальными людьми. Журналист написал книгу за 2 минуты в день. Спортсменка побила рекорды через отдых. Предприниматель спас бизнес, работая меньше.

Начните менять жизнь завтра. Не через силу. Через систему, которая работает на автопилоте.

Психология

Huquq egasi: ООО "Издательские решения"

Original nashr sanasi: 2025

Nashr sanasi: 2025

nashriyot: Ridero

Qogʻoz sahifalar: 179

Oʻxshash kitoblar

Стивен ГриффСтрессоустойчивость. Практическое руководство

18+

Андрей ВинтергринКак перестать откладывать жизнь на потом. Практическое руководство по изменению жизни на основе act-терапии

Арден РинаОграничивающие убеждения: как перепрошить мышление и изменить жизнь

Виктор МакедонскийКак найти себя. Обрести уверенность, раскрыть свой потенциал и начать действовать

18+

Стивен ГриффЭмоциональная устойчивость. Как сохранять ясность, стабильность и внутреннюю силу

18+

Марвин МаршаллДисциплина без стресса, наказаний и наград: как развить в детях ответственность и желание учиться

Даниэль КуроСтоицизм 21 века: быть онлайн с самим собой

18+

Стивен ГриффУверенность изнутри. Путь к здоровой самооценке

18+

Кай ВекторВечное «Почти». Как наслаждаться состоянием, в котором мы живём

18+

Луиса ХьюзИскусство мягкого влияния и власти в общении

Джамиль ЗакиАнтициник. Путеводитель для разочарованных идеалистов

18+

Максвелл КларкПсихология денег. Как эмоции управляют доходом, решениями и успехом

Стивен ГриффМужская психология. Как развить сильный характер

18+

Кай ВекторПозволь себе тупить. Как жить без напряжения. Как жить легко, даже если ты не гений

18+

Максвелл КларкСамопрокачка. Как перепрошить себя новыми привычками

Алексей ГольдманДеньги и мозг: иррациональные покупки

Стивен ГриффКак уверенно смотреть в глаза собеседнику. Психология, практика, внутренняя опора

Дарья БабкинаБиохакинг мозга: как управлять нейрохимией, эмоциями и интеллектом

Кай ВекторАнтихрупкий разум. Как подготовить психику к глобальным кризисам

18+

Грэм ДейвиКатастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестать

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Taassurotlar19

Сергей Петрович Тапхаевtaassurotlarni ulashish9 oy oldin

Отличная книга о привычках, пожалуй самая лучшая, по сравнению с Дахигом и атомными привычками.

2 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Ксенияtaassurotlarni ulashish9 oy oldin

Если вся книга такая же поверхностная, как первые страницы с удивительно средней иемпературой по больнице, то мне незачем на нее тратить время.

1 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Rita Rylikovataassurotlarni ulashish1 oy oldin

👍Tavsiya etaman

Прослушала ВСЕ книги данного автора. Самое важное, что применяю в жизни и очень довольна как изменяется жизнь в качественную сторону. Что появилось время на то, что важно и результаты тоже уже есть. Спасибо

Fikr bildirish

Iqtiboslar1885

Анастасия Зиновичiqtibos olmoqda5 oy oldin

Люди с высоким ощущением осмысленности жизни не те, кто нашёл какую-то объективную истину о предназначении, а те, кто развил способность создавать смысл в любых обстоятельствах.

2 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Вася В.iqtibos olmoqda7 oy oldin

Различие проявляется в формулировках. Целевое мышление: я хочу похудеть на десять килограммов. Системное мышление: я хочу стать человеком, который регулярно двигается и осознанно питается.

1 kishiga yoqdi

Fikr bildirish