МЫ: 9 принципов любви, ведущих к счастью
Джиллиан Андерсон, Дженнифер Надель

Toʻliq oʻqish va tinglash

Bepul parcha

Kitob haqida Taassurotlar13 Iqtiboslar203 Oʻqiyapti3.4K Javonlarda

Изменения начинаются внутри. Джиллиан Андерсон — о сестринстве и любви к себе

Что, если истинная сила женщины — не в борьбе в одиночку, а в соединении сердец?
«МЫ» — это манифест женской солидарности, тихая революция, начинающаяся с любви к себе и вырастающая в любовь ко всем. Девять принципов книги помогут исцелить старые раны, услышать свой внутренний голос и обрести опору в сообществе женщин. Книга создает пространство, где женщины поддерживают, вдохновляют и напоминают: вы не одиноки. Это практическое руководство для тех, кто устал от гонки и хочет жить осознанно, счастливо и в ладу с собой и другими.
Присоединяйтесь к движению от «Я» к «Мы» — ваш путь к целостности начинается здесь.
Авторы, Джиллиан Андерсон и Дженнифер Надель, — подруги, вместе прошедшие путь исцеления и преображения. Их книга — практическое руководство по возвращению к себе настоящей: через честность, принятие и доверие.

Личностный рост Социальная психология Ментальное здоровье Саморазвитие Психология

Yosh cheklovlari: 16+

Huquq egasi: Издательство АЗБУКА

nashriyot: Издательство АЗБУКА

tarjimon: Марина Кедрова

Qogʻoz sahifalar: 132

Oʻxshash kitoblar

Юлия БулгаковаДавай не будем молчать. Как разговаривать на сложные темы с теми, кто вам важен

Юн Го43 таракана в твоей голове. Психологические и психиатрические синдромы, которые отравляют нам жизнь

Таня ТалантКолыбельная для взрослой Девочки. Добрые истории, которые помогут убаюкать тревогу и проснуться живой

Эдит Ева Эгер, Эсме Швалль-ВейгандДар. 12 ключей к внутреннему освобождению и обретению себя

Вера ЯкуповаБыть собой, чтобы быть с другими: бережная сепарация от родителей, взрослых детей и партнеров

Анна ШишкинаИскусство говорить «НЕТ». Как избавиться от «синдрома удобного человека», перестать подстраиваться и научиться выбирать себя

Ирина МедведеваНе слышу себя. Терапия словом, которая научит самоподдержке и бережному диалогу с собой

Наталья Цветкова, Радмила СтригуноваПять ДА, пять НЕТ: Принципы выбора правильного партнера

Ха ВанЯ больше не пытаюсь все успеть. Что меняется, когда перестаешь гнаться за идеальной жизнью

Марина ДолгановаЖиви в своем темпе. Как выйти из гонки за успехом и найти свой уникальный ритм

Лариса ПыжьяноваНе всякая вина виновата: Как простить себя и жить в гармонии

Юлия ПирумоваЯ ничего не хочу. Почему мы перестали понимать, чего хотим, и радоваться жизни на пути к цели

Ольга НизаеваНастоящая жизнь — там, где сложно. Книга, которая поможет обнять себя и идти вперед

Мария Ла СкалаНе папина дочка: почему я выбираю не тех мужчин, или Как исправить трамирующий семейный сценарий

Ирина ГиберманнМежду нами терапия. Исследование себя и ценности бессознательного

Анна ЗробимЦелительная сила безделья. Как отдыхать без угрызения совести

Стефани КачиоппоТам, где рождается любовь. Нейронаука о том, как мы выбираем и не выбираем друг друга

18+

Ольмира БеланковаНежный возраст: как радоваться жизни, если ты уже взрослый

Крис НибауэрУспокоить тревожный мозг. Нейропсихологические техники для освобождения от тревоги и самокритики

Марк РеклауСначала полюби себя! Повысьте самооценку за 30 дней

Kitobning boshqa versiyalari1

МЫ: 9 принципов любви, ведущих к счастью

Джиллиан Андерсон

МЫ: 9 принципов любви, ведущих к счастью

Джиллиан Андерсон Дженнифер Надельva boshqalar

Анна Летураva boshqalar

725

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Taassurotlar13

Анна К.taassurotlarni ulashish3 hafta oldin

👍Tavsiya etaman

Неплохая

Fikr bildirish

Анастасия Гусеваtaassurotlarni ulashish3 oy oldin

👍Tavsiya etaman

🔮Dono

💡Axborot beruvchi

🎯Foydali

Как фанатка "Секретных материалов" и "Полового воспитания" я не могла пройти мимо. Книга, несмотря на то что это не биография, а селфхелп, дает больше узнать о Джиллиан Андерсон как о человеке. Личные истории, рассказанные в книге показывают нам реальных женщин с их ежедневными проблемами. Очень душевная и жизнеутверждающая книга, которая заставляет верить в свои силы и почувствовать себя, как говорится, в прайме. Очень хочется, чтобы у нас тоже появилось сообщество типа "МЫ", где женщины могли бы поддерживать друг друга и развиваться.

Fikr bildirish

Елена Беляковаtaassurotlarni ulashish1 oy oldin

👍Tavsiya etaman

Fikr bildirish

Iqtiboslar203

Даришаiqtibos olmoqda3 oy oldin

На наши реакции часто влияет именно то, во что мы верим.

4 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Роман Купринiqtibos olmoqda3 oy oldin

Пропасть возникает между теми ценностями, которые мы выбираем для себя лично, и теми, которые работают в большом мире. Дома и в семье мы верим, что нужно делиться и что всем должно быть хорошо. Однако стоит лишь нам выйти за порог, как правила меняются. Вместо общего блага приходит стремление к личному успеху. За считаные секунды «мы» растворяется в «я», и все принимаются расталкивать друг друга локтями в гонке к финишу. Только финиша, конечно же, не существует — это просто линия горизонта, достичь которой невозможно

3 kishiga yoqdi1 ta fikr

Fikr bildirish

Даришаiqtibos olmoqda3 oy oldin

Мне не нужно гоняться за исключительными моментами, чтобы найти счастье, — оно прямо передо мной, если я обращаю на него внимание и практикую благодарность. БРЕНЕ БРАУН [12], из интервью Forbes

2 kishiga yoqdi

Fikr bildirish