МЫ: 9 принципов любви, ведущих к счастью
Internetsiz o'qing

Kitobdan iqtiboslar  МЫ: 9 принципов любви, ведущих к счастью

Toʻliq oʻqish va tinglash
Bepul parcha
O‘qish
Дариша
Даришаiqtibos olmoqda4 oy oldin
На наши реакции часто влияет именно то, во что мы верим.
4 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Пропасть возникает между теми ценностями, которые мы выбираем для себя лично, и теми, которые работают в большом мире. Дома и в семье мы верим, что нужно делиться и что всем должно быть хорошо. Однако стоит лишь нам выйти за порог, как правила меняются. Вместо общего блага приходит стремление к личному успеху. За считаные секунды «мы» растворяется в «я», и все принимаются расталкивать друг друга локтями в гонке к финишу. Только финиша, конечно же, не существует — это просто линия горизонта, достичь которой невозможно
3 kishiga yoqdi1 ta fikr
Fikr bildirish
Дариша
Даришаiqtibos olmoqda4 oy oldin
Мне не нужно гоняться за исключительными моментами, чтобы найти счастье, — оно прямо передо мной, если я обращаю на него внимание и практикую благодарность. БРЕНЕ БРАУН [12], из интервью Forbes
2 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
«Даруй мне душевный покой, чтобы принять то, что я не в силах изменить, мужество, чтобы изменить то, что могу, и мудрость, чтобы отличить одно от другого».
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Оно позволяет осознать: мы не худшие и не лучшие, мы просто те, кто есть, и это замечательно.
1 kishiga yoqdi1 ta fikr
Fikr bildirish
Политика ненавидит пустоту. Если пустота не заполнена надеждой, кто-нибудь заполнит ее страхом. НАОМИ KЛЯЙН
1 kishiga yoqdi1 ta fikr
Fikr bildirish
УПРАЖНЕНИЕ 11: Какова твоя история?
Fikr bildirish
Действие: Сегодня я приму жизнь такой, какая она есть, и проживу все эмоции, которые нужно прочувствовать. Аффирмация: Мои чувства ведут меня домой.
Fikr bildirish
Лягте в тихом и безопасном месте. Закройте глаза и сделайте пять глубоких вдохов и выдохов. Теперь представьте, что ваш разум — это лазер, и отправьте его вниз в тело для исследования. Позвольте ему просканировать вас, чтобы отыскать области напряжения. Обнаружив такую, разрешите его свету задержаться там. Попробуйте дышать в область, в узел напряжения. Если бы узел был чувством, то каким?
Fikr bildirish
УПРАЖНЕНИЕ 10: Чувствовать и отпускать Это
Fikr bildirish