Зоопарк в твоей голове 2.0. Еще 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить

Toʻliq oʻqish va tinglash

Bepul parcha

Kitob haqida Taassurotlar309 Iqtiboslar6.7K Oʻqiyapti38.6K Javonlarda

«Выдыхайте: вы уже первые»

Вторая часть нашумевшего путеводителя по психологическим синдромам!

«Зоопарк в твоей голове» вошел в ТОП самых продаваемых книг в категории нон-фикшн по версии Forbes и занял призовое место в номинации «Книга года».

«Зоопарк в твоей голове 2.0» — целый парад синдромов, описание которых вы не найдете в учебниках психиатрии и справочниках по психологии. О них нам рассказывают самые топовые психологи и психиатры современности: Татьяна Мужицкая, Ярослава Рындина, Лина Дианова, Игорь Романов, Юлия Булгакова, Виталина Скворцова-Охрицкая и многие другие.

В продолжении бестселлера вы узнаете о синдромах, с которыми частенько сталкиваетесь в жизни: жертвы и трудоголика, самопознанца и русалочки, осознанной матери и принцессы на горошине.

Этот сборник дает человеку возможность не только понять свое окружение и выстроить стратегию общения с ним, но подружиться со своим синдромом и использовать его для счастливой и продуктивной жизни.

Авторы:
Ирина Тева Кумар, Юлия Булгакова, Елена Садова, Андрей Кузнецов, Светлана Патрушева, Наталия Широкова, Яна Катаева, Анна Зробим, Роман Доронин, Майя Богданова, Сона Лэнд, Ярослава Рындина, Лина Дианова, Татьяна Мужицкая, Виталина Скворцова-Охрицкая

Саморазвитие Бесплатно

Yosh cheklovlari: 16+

Huquq egasi: Издательство ЭКСМО

Nashr sanasi: 2024

nashriyot: БОМБОРА

Qogʻoz sahifalar: 235

Oʻxshash kitoblar

Джино Маккези, Марция Фернандез, Эмили ЭтачтХрупкая психика. Как избавиться от страхов, плохих привычек и токсичных людей

Люси МаддоксИзмени жизнь к лучшему за год. Терапевтические практики на каждый месяц

Деймон ЗахариадисДел до ж*пы. Как вести список задач, чтобы они выполнялись сами собой

Анна КирьяноваМаленькое счастье. Как жить, чтобы все было хорошо

Эндрю МэтьюзТы справишься! Как сохранять стойкость, когда проблемы валят с ног

Уте ЭрхардтХорошие девочки отправляются на небеса, а плохие — куда захотят

Ольга ПримаченкоС тобой я дома. Книга о том, как любить друг друга, оставаясь верными себе

Джон СтрелекиНеожиданная остановка. Как продолжить двигаться вперед, когда сбился с пути

Деймон ЗахариадисНет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести

Ирвин ЯломЛжец на кушетке

Марк ГоулстонКак разговаривать с мудаками. Что делать с неадекватными и невыносимыми людьми в вашей жизни

18+

Татьяна МужицкаяРоман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень

Анна ЗробимЦелительная сила безделья. Как отдыхать без угрызения совести

Тара ШустерКупи себе эти чертовы лилии. И другие целительные ритуалы для настройки своей жизни

18+

Наталья КерреВернуть вкус к жизни. Что делать, когда вроде все хорошо, но счастья и радости мало

Сохэр РокедЧеловек уставший: Как победить хроническую усталость и вернуть себе силы, энергию и радость жизни

Алёна ВладимирскаяУставшие. Реальная программа победы над выгоранием, когда совсем ничего не хочется и совсем ничего не помогает

Дэн МиллмэнМирный воин. Книга, которая меняет жизнь

Скотт Барри Кауфман, Джордин ФайнгольдПересобрать себя: Как восстановиться после психологической травмы и стать сильнее

Ольга ПримаченкоВсё закончится, а ты нет. Книга силы, утешения и поддержки

Kitobning boshqa versiyalari1

Зоопарк в твоей голове 2.0. Еще 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить

Андрей Кузнецов, Антон Нефедов, Елена Садова, Игорь Романов, Ирина Тева Кум, Любовь Романова, Майя Богданова, Марина Гладкая, Роман Доронин, Сона Лэндva boshqalar

29.3K

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Taassurotlar309

Надежда Р.taassurotlarni ulashish2 yil oldin

💤Zerikarli

Для "смешного" чтения это недостаточно смешно, для серьезного - недостаточно серьезно. Или первая часть показалась "свеже́е" для меня из-за меньшего опыта в теме, или вторая часть правда чуть более.. никакая. Наверное, отлично подойдёт для чтения десятиминутными урывками, но в остальном - 🤷

23 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Каринаtaassurotlarni ulashish1 yil oldin

👍Tavsiya etaman

💡Axborot beruvchi

🎯Foydali

Книга читается на одном дыхании, и стоит потраченного времени и сил на прочтение. Эта книга представляет собой сборник различных синдоромов от трудоголика до синдрома супергероя. Лучшие и известные в своей сфере специалисты выкатили статьи про различные синдромы и расстройства личности. Но это не просто вода с водным осадком, а краткие тезисы (ну или не очень краткие) по каждому расстройству человека. Действительно интересное чтиво, которое написано легко, читается быстро и даёт кучу пищи для размышления. Ни разу не жалею об этом приобретении в моей библиотеке. Возможно, минус как раз таки в том, что очень много синдромов и между ними нужно переключаться, потому что они крайне редко связаны друг с другом. И пол конец уже немного начинаешь уставать. А из плюсов выделю очень простой слог специалистов, индивидуальное написание, а не под копирку (на спиши, только сделай пару ошибок). В общем, каждая статья – индивидуальна и неповторима!

14 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Елена Кузнецоваtaassurotlarni ulashish2 yil oldin

👎Tavsiya etmayman

💩Uh

💤Zerikarli

Моей самой главной ошибкой было не посмотреть, что единственным тегом у этой книги является "саморазвитие". По-настоящему интересные главы можно пересчитать по пальцам одной руки. В принципе это уже неплохо, учитывая, что среди авторов находятся гипнологи, нлп-специалисты и прочие "интересные" эксперты. Господи, здесь даже есть заметка от человека, единственной регалией которого является "шаман"...

12 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Iqtiboslar6672

Екатерина И.iqtibos olmoqda2 yil oldin

Ответственность – цена за воплощенность своего Я в той версии, на которую мы решимся. Чувство безысходности и отсутствие энергии – те последствия, которые наступают, если мы не соглашаемся платить эту цену.

39 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

karinaiqtibos olmoqda2 yil oldin

Боль временна, а страдать можно бесконечно. Боль конкретна и измерима, страдание же обычно всеобъемлющее.

27 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Усман ...iqtibos olmoqda2 yil oldin

Вспомнить моменты отверженности, страха, обиды и разочарования, представить, что из взрослого «здесь и сейчас» заходишь в детское, грустное и испуганное «там и тогда», берешь себя за руку или на руки и выносишь оттуда. Простой акт творческого воображения переписывает тяжелый опыт и сценарий ребенка внутри нас, который остался в одиночестве, испугался или расстроился в прошлом.

19 kishiga yoqdi

Fikr bildirish