От всего сердца. Как слушать, поддерживать, утешать и не растратить себя

Илсе Санд

Наверняка вам не раз случалось быть «жилеткой» для друзей и близких, когда на вас буквально выливают все эмоции, которые переполняют собеседника. В результате ему становится легче. А вам? Тут все зависит от того, умеете ли вы помогать и при этом не принимать все близко к сердцу. Ведь если в процессе такой терапевтической беседы несчастным, испуганным или отчаявшимся станете вы, то вреда от нее будет больше, чем пользы. Особенно это актуально для высокочувствительных людей, которые, сами того не замечая, проживают эмоции собеседника. Илсе Санд, дипломированный психотерапевт, высокочувствительная личность и автор бестселлеров «Близко к сердцу» и «Страх близости», отлично владеет приемами ведения подобных бесед. Она научит вас не только помогать собеседнику решить его проблему, но и сохранять при этом разум и душевное равновесие в целости и сохранности. … Yana

ПсихологияАудио

Huquq egasi: Альпина Диджитал

hikoyachi: Элнара Салимова

tarjimon: Анастасия Наумова, Николай Фитисов

nashriyot: Альпина Паблишер

Davomliligi: 3 st 14 daq

Oʻxshash audiokitoblar

Гемин СунимЛюбовь к несовершенству. Принять себя и других со всеми недостатками

Евгения АндрееваТихие чувства. Как позволить своим переживаниям вырваться на свободу

Брене БраунДары несовершенства. Как полюбить себя таким, какой ты есть

Маршалл РозенбергНенасильственное общение в конфликтах и разногласиях

Рэндольф НессиХорошие плохие чувства: Почему эволюция допускает тревожность, депрессию и другие психические расстройства

Илсе СандСтрах близости. Как перестать защищаться и начать любить

Элейн ЭйронСверхчувствительная натура. Как преуспеть в безумном мире

18+

Ольга Турышева, Марина МалионоваБез оглядки на маму: Как обрести внутренние опоры и завершить сепарацию

Вероника ХлебоваСепарация. Как перестать зависеть от других людей

Юлия БулгаковаРазреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу

Евгения Андреева, Федор КоноровСпособность любить. Как строить отношения после потерь и разочарований

Беверли ЭнглИсцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика

Йен Кан ЧженСтань себе родителем. Как исцелить своего внутреннего ребенка и по-настоящему полюбить себя

Джозеф БургоПочему я делаю это. Как распознать свои психологические защиты и научиться справляться с неприятными эмоциями и последствиями детских травм

Дженн Граннеман, Андре СолоСверхчувствительность как суперсила

Илсе СандКомпас эмоций. Как разобраться в своих чувствах

Елена НовоселоваМатеринская власть: Психологические последствия в жизни взрослых людей. Как начать жить своей жизнью

Дэвид БернсРугаться нельзя мириться. Как прекращать и предотвращать конфликты

Елена РисбергУ меня есть Я, и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки

Анна ИванниковаТочка Опоры. Искусство быть взрослым

Kitobning boshqa versiyalari1

От всего сердца: Как слушать, поддерживать, утешать и не растратить себя

·

И. Санд

От всего сердца: Как слушать, поддерживать, утешать и не растратить себя

И. Сандva boshqalar

11.6K

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Taassurotlar23

Анна Багроваtaassurotlarni ulashish6 yil oldin

👍Tavsiya etaman

💡Axborot beruvchi

🐼Yoqimli

Аккуратные рекомендации для людей с высокой чувствительностью. Легко слушать , приятно подана информация

5 kishiga yoqdi

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Татьяна М.taassurotlarni ulashish2 oy oldin

👍Tavsiya etaman

🔮Dono

💡Axborot beruvchi

🎯Foydali

Помогайте близким, но не забывайте о себе🙌❤ Во всём хорош баланс.

1 kishiga yoqdi

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Денисtaassurotlarni ulashish1 yil oldin

👎Tavsiya etmayman

Воды не мало. Это дублирует книгу «исцеляющие беседы» почти полностью

1 kishiga yoqdi

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

1. Asosiy
2. ⭐️Психология
3. Илсе Санд
4. 📖От всего сердца. Как слушать, поддерживать, утешать и не растратить себя