Слова делают нас ближе. Ненасильственное общение в семье, на работе и с друзьями
Toʻliq oʻqish va tinglash
Bepul parcha
Книга поможет освоить метод ненасильственного общения (ННО). Автор объясняет, как, обращая внимание на свои чувства и потребности, справляться с собственным раздражением, пассивной агрессией окружающих, критикой, чувством вины, эмоциональным выгоранием и конфликтными ситуациями.
Простые и эффективные техники помогут вам регулировать эмоции, отстаивать личные границы, не отталкивая окружающих, слышать свои истинные потребности и удовлетворять их качественно, не прибегая к манипуляциям.
В книге представлены примеры с пошаговым описанием ННО для самых распространенных ситуаций дома и на работе.
Для кого книга
Для тех, кто интересуется методом ненасильственного общения Маршалла Розенберга.
Для тех, кто хочет испытывать больше удовлетворения и меньше напряжения в отношениях с близкими.
Для родителей, которые хотят, чтобы дети слушались и выполняли просьбы без конфликтов.
Для профессионалов, которые стремятся эффективнее взаимодействовать с коллегами, клиентами и подчиненными.
Для всех, кому важна экологичность и бережность в коммуникации.
Простые и эффективные техники помогут вам регулировать эмоции, отстаивать личные границы, не отталкивая окружающих, слышать свои истинные потребности и удовлетворять их качественно, не прибегая к манипуляциям.
В книге представлены примеры с пошаговым описанием ННО для самых распространенных ситуаций дома и на работе.
Для кого книга
Для тех, кто интересуется методом ненасильственного общения Маршалла Розенберга.
Для тех, кто хочет испытывать больше удовлетворения и меньше напряжения в отношениях с близкими.
Для родителей, которые хотят, чтобы дети слушались и выполняли просьбы без конфликтов.
Для профессионалов, которые стремятся эффективнее взаимодействовать с коллегами, клиентами и подчиненными.
Для всех, кому важна экологичность и бережность в коммуникации.
Yosh cheklovlari: 16+
Huquq egasi: Манн, Иванов и Фербер
hikoyachi: Елена Шемет
nashriyot: МИФ
Davomliligi: 7 st 10 daq
Kitobning boshqa versiyalari 1
Слова делают нас ближе. Ненасильственное общение в семье, на работе и с друзьями
·
Taassurotlar 6
Tavsiya etmayman
Очень душно и тошно. Вопрос не к методу, а только конкретно к этой книге. Но фрагментарно понравилось.
Tavsiya etaman
Dono
Axborot beruvchi
Foydali
Гениальная книга научила меня общению без насилья и обращать внимание на свои чувства и потребности, поэтому справился с собственным раздражением, пассивной агрессией окружающих, критикой, чувством вины, эмоциональным выгоранием и конфликтными ситуациями, таким образом, я стал успешным предпринимателем и счастливым миллионером.
Tavsiya etmayman
Повтряет одно и то же , скучно уныло олнообразно