Телесная психология: услышать тело – исцелить душу
Toʻliq oʻqish va tinglash
Bepul parcha
Эта книга — для вас, если вы недовольны собой и своим телом, если у вас есть проблемы с весом и питанием, если самочувствие оставляет желать лучшего, а врачи не могут поставить точный диагноз, если не удается наладить личную жизнь и удовлетворяющие отношения, если хочется жить лучше, но никак не получается.
У всех этих проблем общий корень — разлад между телом и психикой. Эта книга научит вас слышать не только внешние информационные потоки, не только голос внутреннего критика, но и голос вашего тела, заключающего в себе и ваше истинное Я, и природную мудрость.
Нет такой проблемы, которую вы не могли бы решить через тело. В нем — все ответы. И они доступны вам в любой момент.
У всех этих проблем общий корень — разлад между телом и психикой. Эта книга научит вас слышать не только внешние информационные потоки, не только голос внутреннего критика, но и голос вашего тела, заключающего в себе и ваше истинное Я, и природную мудрость.
Нет такой проблемы, которую вы не могли бы решить через тело. В нем — все ответы. И они доступны вам в любой момент.
Yosh cheklovlari: 16+
Huquq egasi: АСТ
hikoyachi: Анна Костюченко
Nashr sanasi: 2022
nashriyot: Издательство АСТ
Davomliligi: 7 st 37 daq
Kitobning boshqa versiyalari1
Телесная психология: услышать тело – исцелить душу
·
Taassurotlar124
Книгу советую!
Автор грамотно собрал и кратко изложил суть.
Воды мало.
Практики доступны.
Можно перечитывать и каждый раз брать для себя нужное.
👍Tavsiya etaman
🔮Dono
💡Axborot beruvchi
🎯Foydali
👍Tavsiya etaman
💡Axborot beruvchi
🎯Foydali
🚀Ajralish imkonsiz