Отличная книга, отлично описаны механизмы возникновения РПП. Теперь, когда есть понимание откуда ноги растут - легче осознать и принять всё это, и решить, как действовать дальше

2 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Yana Rezniktaassurotlarni ulashish2 yil oldin

👍Tavsiya etaman

💡Axborot beruvchi

🎯Foydali

🚀Ajralish imkonsiz

Спасибо автору за чудесную книгу, которая открывает двери к осознанию и глубинному пониманию своего тела и его потребностей. Она поднимает важные вопросы о том, откуда возникают наши психологические проблемы и как они могут проявляться в физическом состоянии. Это базовое понимание играет решающую роль в нашем самочувствии и качестве жизни. С интересом прослушала эту книгу, и она оставила у меня глубокое впечатление. Автор щедро делится своими знаниями и опытом, что позволяет легко и увлекательно погрузиться в материал. Я также планирую вернуться к практикам и методикам, которые автор предлагает. Уверена, что они могут значительно помочь в понимании и улучшении моего эмоционального и физического состояния. Особенно мне понравился голос автора — он звучал очень тепло и уверенно, с четкой интонацией. Это создавало комфортную атмосферу для восприятия текста, позволяя сосредоточиться на сути и глубине изложенных идей. Еще раз спасибо за эту невероятную книгу! Она вдохновила меня на дальнейшие размышления и практику, и я с нетерпением жду возможности снова обратиться к ней.

2 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Лариса Г.taassurotlarni ulashish1 yil oldin

👍Tavsiya etaman

🔮Dono

💡Axborot beruvchi

🎯Foydali

🚀Ajralish imkonsiz

Книга 🔥🔥🔥 После прослушивания этой книги в аудиоформате во время пробежек, я захотела её ещё и прочитать в бумажном виде вдумчиво, с выполнением всех практик. Рекомендую эту книгу всем знакомым и родным.

1 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Эльвина Н.taassurotlarni ulashish1 yil oldin

👍Tavsiya etaman

🔮Dono

💡Axborot beruvchi

🎯Foydali

🚀Ajralish imkonsiz

Отличная книга, глубокая и понятная! Рекомендую!

1 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Надежда Шаромоваtaassurotlarni ulashish2 yil oldin

🎯Foydali

Узнаешь себя, жалеешь себя, проживаешь заново давно забытое. В процессе чтения приходят откровения и даже освобождение. Практические задания есть, некоторые делаю – нравится. В целом, понравилась книга! Помогает разобраться в себе 👍🙏

1 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

i!taassurotlarni ulashish2 yil oldin

💡Axborot beruvchi

🎯Foydali

Книга любопытная, есть о чем подумать, но слушать её невыносимо. Рассказчик делает паузы через слово, текст до того рваный выходит, что мысль теряется. Лучше текстом читать.

1 kishiga yoqdi

Fikr bildirish