Анти-диета. Как создать здоровый вес

 Анти-диета. Как создать здоровый вес
Александр Симонов

Почему не помогают краткосрочные диеты. Как создать здоровый вес. Общие рекомендации по формированию питания. Советы по образу жизни.
Здоровье
Yosh cheklovlari: 18+
Huquq egasi: ООО "Издательские решения"
Original nashr sanasi: 2020
Nashr sanasi: 2020
nashriyot: Ridero
Qogʻoz sahifalar: 44

Oʻxshash kitoblar

МОЖНО ЕСТЬ ВСЁ! Как похудеть после родов без вреда себе
Мария ФединаМОЖНО ЕСТЬ ВСЁ! Как похудеть после родов без вреда себе
Стань стройной за 28 дней
Владислав ИльченкоСтань стройной за 28 дней
План похудения 8 недель
Павел Юрьевич СмирновПлан похудения 8 недель
18+
Еда без мракобесия. Съедобный научпоп
Елена СемиколенныхЕда без мракобесия. Съедобный научпоп
Теперь я ем всё, что хочу! Система питания Давида Яна
Давид ЯнТеперь я ем всё, что хочу! Система питания Давида Яна
Революция в еде
Андреас ЭнфельдтРеволюция в еде
Метод идеальной тарелки: еда на твоей стороне
Анна МакароваМетод идеальной тарелки: еда на твоей стороне
Сила, ум, выносливость и уверенность в себе. Что я получил от кето-диеты по Бергу
Марк СперанскийСила, ум, выносливость и уверенность в себе. Что я получил от кето-диеты по Бергу
Как есть и продолжать худеть. Здоровое питание на практике
Эндрю ДженкинсонКак есть и продолжать худеть. Здоровое питание на практике
18+
Нутрициология: Современный взгляд на питание
Доктор ЛайтманНутрициология: Современный взгляд на питание
Анатомия стройности. Перевёрнутый мир
Юлия ГорностайАнатомия стройности. Перевёрнутый мир
18+
Худеем интересно. Рецепты вкусной и здоровой жизни
Алексей КовальковХудеем интересно. Рецепты вкусной и здоровой жизни
Полезные советы: избавление от обжорства
Дмитрий БолесовПолезные советы: избавление от обжорства
Диета для ускорения метаболизма
Хэйли Помрой, Ив АдамсонДиета для ускорения метаболизма
Ешь и худей
Юлия СафроноваЕшь и худей
Непросто меньше есть. Как перестать мучить себя диетами и найти работающий путь снижения веса
Ольга ШестаковаНепросто меньше есть. Как перестать мучить себя диетами и найти работающий путь снижения веса
Лишний вес не вернется: Пищевое поведение под контролем
Анна СенницкаяЛишний вес не вернется: Пищевое поведение под контролем
Стройность без диет. Психологические техники для похудения и контроля над аппетитом
Михаил ХорсСтройность без диет. Психологические техники для похудения и контроля над аппетитом
Правило тарелки. Как снизить вес, сохранив полноценный рацион
Юлия ЧехонинаПравило тарелки. Как снизить вес, сохранив полноценный рацион
Как составить меню здорового питания на день. Для желающих похудеть
Алексей МичманКак составить меню здорового питания на день. Для желающих похудеть
  1. Asosiy
  2. ⭐️Здоровье
  3. Александр Симонов
  4. 📖Анти-диета. Как создать здоровый вес