Говори уверенно: как перестать мяться, бояться и прогибаться

Рима Беккерман

Экспресс-курс для тех, кто хочет говорить твёрдо и спокойно: без вины отказывать, отстаивать границы и не теряться в сложных разговорах. … Yana

Психология

Yosh cheklovlari: 12+

Huquq egasi: ООО "Издательские решения"

Original nashr sanasi: 2025

Nashr sanasi: 2025

nashriyot: Ridero

Qogʻoz sahifalar: 7

Oʻxshash kitoblar

Елена СтаренковаКазнить себя нельзя, помиловать. Как существовать с самим собой и разрешить себе достичь желаемого

Стивен ГриффСтрессоустойчивость. Практическое руководство

18+

Кирилл ЖдановПравила бесконфликтного общения. 52 простых приема, чтобы отразить словесную агрессию и наладить любое общение

Виенна ФараонОткуда это в тебе взялось. Найти истоки своих ран, чтобы исцелиться

Андрей ВинтергринКак перестать откладывать жизнь на потом. Практическое руководство по изменению жизни на основе act-терапии

Терри КоулВнутренние границы. Как перестать растрачивать себя

Александр ДавыдовКак стать взрослым не только по паспорту

18+

Хейли МагиЯ — это важно. Как осознать свою ценность и перестать подстраиваться под других

Виктор МакедонскийКак найти себя. Обрести уверенность, раскрыть свой потенциал и начать действовать

18+

Стивен ГриффЭмоциональная устойчивость. Как сохранять ясность, стабильность и внутреннюю силу

18+

Дейв ХоллисМачту в зад! Вперёд к успеху. Как нестись по жизни на всех парусах, пока не отдал концы

Райан ЛикОсознанный успех. 12 шагов к карьерному росту и личному счастью

Александр БадмаевЧто я сам себе говорю. Как мысли влияют на настроение и мотивацию

Скотт Барри КауфманПуть к самоактуализации. Как раздвинуть границы своих возможностей. Новое понимание иерархии потребностей Маслоу

Джулия ГрейтсЯ — интроверт. Уютная книга о том, как полюбить себя и найти счастье в мире экстравертов

Роберт КелсиКод уверенности. Почему умные люди бывают не уверены в себе и как это исправить

18+

Стивен ГриффУверенность изнутри. Путь к здоровой самооценке

18+

Диана ЯнЧто со мной не так. Хочу иметь, но не хочу действовать!

Иджеома К. НваогуТревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я»

Стивен ГриффПсихология необычных привычек. Поведение, которое изменит жизнь

18+

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Taassurotlar4

Никита Бочарниковtaassurotlarni ulashish1 oy oldin

👍Tavsiya etaman

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Манни Абдурахмановаtaassurotlarni ulashish1 oy oldin

👍Tavsiya etaman

🎯Foydali

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Людмила Сараеваtaassurotlarni ulashish3 oy oldin

👎Tavsiya etmayman

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Iqtiboslar12

Светланаiqtibos olmoqda1 oy oldin

В итоге постоянное избегание прямого общения подрывает нашу самооценку и мешает строить честные и открытые отношения будь то на работе, дома или в других сферах жизни

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Фируза Г.iqtibos olmoqda2 oy oldin

Перед тем, как ответить на сложный вопрос или предложение, делайте паузу 3–5 секунд. Используйте это время, чтобы сформулировать мысль.

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Фируза Г.iqtibos olmoqda2 oy oldin

Что вы предлагаете вместо этого?

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Javonda2

Психология, саморазвитие.

Надежда.

412 kitob

27

Психология

Александр Шибалов

642 kitob

5

1. Asosiy
2. ⭐️Психология
3. Рима Беккерман
4. 📖Говори уверенно: как перестать мяться, бояться и прогибаться