Идеальная осанка

 Идеальная осанка
Олег Димитров

Книга о том, как привести свою осанку к тому состоянию, чтобы вы ей гордились. Система простых тренировок даст первые результаты уже через пару месяцев. Книга для мужчин и женщин всех возрастов!
Сайт книги: olegdimitrov.ru
МедицинаЗдоровье
Yosh cheklovlari: 12+
Huquq egasi: ООО "Издательские решения"
Original nashr sanasi: 2017
Nashr sanasi: 2017
nashriyot: Ridero
Qogʻoz sahifalar: 207

Oʻxshash kitoblar

Пилатес — гимнастика звезд
Ольга ДанПилатес — гимнастика звезд
Workout. Как себя прокачать
Сергей АксёновWorkout. Как себя прокачать
18+
Лечение болезней позвоночника и спины методом Поля Брэгга
Ю.В. СергиенкоЛечение болезней позвоночника и спины методом Поля Брэгга
Анатомические соображения. Тренировка ног и ягодиц
Игорь МолотАнатомические соображения. Тренировка ног и ягодиц
Лечебная физкультура
Николай Балашов, Евгений ШельминЛечебная физкультура
50 упражнений в помощь позвоночнику. При остеохондрозе, сколиозе, нарушениях осанки
Виталий Колпаков50 упражнений в помощь позвоночнику. При остеохондрозе, сколиозе, нарушениях осанки
18+
Лечебная физкультура для пациентов с заболеваниями позвоночника
Алексей ЯковлевЛечебная физкультура для пациентов с заболеваниями позвоночника
18+
Йога и фитнес. Иллюстрированное пособие
CборникЙога и фитнес. Иллюстрированное пособие
Гимнастика и самомассаж при хронических болезнях. Техники для укрепления мышц и избавления от боли
Евгений ГаткинГимнастика и самомассаж при хронических болезнях. Техники для укрепления мышц и избавления от боли
Самомассаж: целительные точки. Большой понятный самоучитель
Лао МиньСамомассаж: целительные точки. Большой понятный самоучитель
Растяжка: 50 самых эффективных упражнений
Гульнара ДаминоваРастяжка: 50 самых эффективных упражнений
Изометрическая гимнастика для здоровья позвоночника – в упражнениях
Игорь БорщенкоИзометрическая гимнастика для здоровья позвоночника – в упражнениях
Путь к идеальному прессу. Полное руководство по тренировке мышц брюшного пресса
Игорь МолотПуть к идеальному прессу. Полное руководство по тренировке мышц брюшного пресса
Биомеханика. Методы восстановления органов и систем
Евгений БлюмБиомеханика. Методы восстановления органов и систем
Упражнения для глаз
Е.А. БойкоУпражнения для глаз
Топ 30 упражнений для осанки и выпрямления спины
Фрэнк ГринТоп 30 упражнений для осанки и выпрямления спины
Кобидо. Японский массаж лица
Алин ФошерКобидо. Японский массаж лица
Изометрическая растяжка: программа для избавления от боли во всем теле
Игорь БорщенкоИзометрическая растяжка: программа для избавления от боли во всем теле
Здоровая спина. 10 эффективных комплексов упражнений
Владимир ДемченкоЗдоровая спина. 10 эффективных комплексов упражнений
Здоровый позвоночник. Курс упражнений для поддержания осанки и избавления от боли
Игорь БорщенкоЗдоровый позвоночник. Курс упражнений для поддержания осанки и избавления от боли