AsosiyAudioBolalarKatalog
  1. Asosiy
  2. ⭐️Psixologiya
  3. Тревоги и фобии
  4. 📖Популярно сейчас
AllBooksAudiobooksComicbooks

Kitoblar • Psixologiya • Тревоги и фобии • Популярно сейчас

Приручение страха. Практикум для тех, кто устал бояться
Приручение страха. Практикум для тех, кто устал бояться
·
Владимир Леви
Приручение страха. Практикум для тех, кто устал бояться
Владимир Левиva boshqalar
Kitob
5.3K

Владимир Леви — врач-психотерапевт, психолог, кандидат медицинских наук, специалист по психотерапии экстремальных состояний и личностных кризисов,...

Психиатрия для самоваров и чайников
Психиатрия для самоваров и чайников
·
Максим Малявин
Психиатрия для самоваров и чайников
Максим Малявинva boshqalar
Kitob
3.2K

Максим Малявин в психиатрии около двух десятков лет. В последние годы известен в Рунете; вместе с женой Оксаной, тоже психиатром, ведет в Живом...

Не психуй! Забей на тревогу
Не психуй! Забей на тревогу
·
Андрей Хватков
Не психуй! Забей на тревогу
Андрей Хватковva boshqalar
Kitob
2.6K

Почему возникает тревога и тревожные расстройства? Какими они бывают? Как с ними бороться? Практикующий психиатр Андрей Хватков уверен, что чем...

Тревога: путь к психологическому равновесию
Тревога: путь к психологическому равновесию
·
Пак Ханпён
Тревога: путь к психологическому равновесию
Пак Ханпёнva boshqalar
Kitob
4.6K

У всех нас бывают плохие дни, когда мы чувствуем себя тревожно, неуверенно и уязвимо. В погоне за успехом мы боимся совершить ошибку — именно...

Незалеченные раны. Как травмированные люди становятся теми, кто причиняет боль
Незалеченные раны. Как травмированные люди становятся теми, кто причиняет боль
·
Ахона Гуха
Незалеченные раны. Как травмированные люди становятся теми, кто причиняет боль
Ахона Гухаva boshqalar
Kitob
3.7K

Клинический и судебный психолог Ахона Гуха не оправдывает поведение преступников и не утверждает, что нам не следует от них защищаться. Она лишь...

Панические атаки и где они обитают. Как побороть тревожное расстройство
Панические атаки и где они обитают. Как побороть тревожное расстройство
·
Елена Уэлш
Панические атаки и где они обитают. Как побороть тревожное расстройство
Елена Уэлшva boshqalar
Kitob
9.6K

Вы боитесь оживленных мест? Или, может, публичных выступлений? Страдаете от одышки и ком в горле не дает нормально разговаривать? Скорее всего,...

Анализ самости: Систематический подход к ле­чению нарциссических нарушений личности
Анализ самости: Систематический подход к ле­чению нарциссических нарушений личности
·
Хайнц Кохут
Анализ самости: Систематический подход к ле­чению нарциссических нарушений личности
Хайнц Кохутva boshqalar
Kitob
18+
4.4K

Тревожность. Как дисциплинировать беспокойный ум
Тревожность. Как дисциплинировать беспокойный ум
·
Любовь Зубкова
Тревожность. Как дисциплинировать беспокойный ум
Любовь Зубковаva boshqalar
Kitob
9.3K

Каждый из нас сталкивался с разными тревожными мыслями. Любовь Зубкова — психолог, когнитивно-поведенческий терапевт — поможет вам обуздать...

Астрологическое прогнозирование для всех. 55 уроков
Астрологическое прогнозирование для всех. 55 уроков
·
Александр Колесников
Астрологическое прогнозирование для всех. 55 уроков
Александр Колесниковva boshqalar
Kitob
668

Александр Колесников — астролог с более чем 30-летним опытом работы, автор бестселлеров по астрологии и нумерологии. В своей новой книге...

Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса
Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса
·
Павел Федоренко
Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса
Павел ФедоренкоИлья Качайva boshqalar
Kitob
3.6K

Усталость, постоянные переживания, бессонница, отсутствие интереса к чему-либо и желания общаться с окружающими — все это признаки невроза. Но с...

Повседневные психические расстройства. Самодиагностика и самопомощь
Повседневные психические расстройства. Самодиагностика и самопомощь
·
Анастасия Долганова
Повседневные психические расстройства. Самодиагностика и самопомощь
Анастасия Долгановаva boshqalar
Kitob
10.6K

Повседневные психические расстройства — это такие психические трудности, с которыми может столкнуться каждый. Они не достигают уровня выраженных...

Вся фигня – от мозга?! Простая психосоматика для сложных граждан
Вся фигня – от мозга?! Простая психосоматика для сложных граждан
·
Василий Чибисов
Вся фигня – от мозга?! Простая психосоматика для сложных граждан
Василий Чибисовva boshqalar
Kitob
4K

Бессонница, панические атаки, лишний вес, заболевания на нервной почве, интимные проблемы — в обиходе эти явления принято называть...

Лики маниакально-депрессивного расстройства
Лики маниакально-депрессивного расстройства
·
Януш Рыбаковский
Лики маниакально-депрессивного расстройства
Януш Рыбаковскийva boshqalar
Kitob
1.8K

Книга «Лики маниакально-депрессивного расстройства» психиатра Януша Рыбаковского посвящена клинике, патогенезе и терапии аффективных...

Возвращение к себе. Разговор по душам о женском пути
Возвращение к себе. Разговор по душам о женском пути
·
Истомина Алина
Возвращение к себе. Разговор по душам о женском пути
Истомина Алинаva boshqalar
Kitob
31

Меня зовут Алина Истомина. Я счастливая женщина. Жена. Мама. Автор книг, рождающихся из глубинного исследования и опыта, в которых есть жизнь....

Люди и их тараканы
Люди и их тараканы
·
Захар Артемьев
Люди и их тараканы
Захар Артемьевva boshqalar
Kitob
141

Человечество обезумело! И это не праздное заявление, а реальные данные в области психологии и психиатрии. Исследования специалистов Всемирной...

Не надо накручивать. Как объяснить мозгу, что вам ничего не угрожает
Не надо накручивать. Как объяснить мозгу, что вам ничего не угрожает
·
Дин Стотт
Не надо накручивать. Как объяснить мозгу, что вам ничего не угрожает
Дин СтоттДжошуа Флетчерva boshqalar
Kitob
6.6K

Тревожность не доказывает, что в вас что-то сломалось. Наоборот, ваше тело абсолютно здорово, и оно прекрасно выполняет свою работу. Вооружившись...

Будда прав, а Фрейд — нет. Современная нейрофизиология и древние психотехники для победы над депрессией, тревогой и эмоциональным выгоранием
Будда прав, а Фрейд — нет. Современная нейрофизиология и древние психотехники для победы над депрессией, тревогой и эмоциональным выгоранием
·
Георгий Андриянов
Будда прав, а Фрейд — нет. Современная нейрофизиология и древние психотехники для победы над депрессией, тревогой и эмоциональным выгоранием
Георгий Андрияновva boshqalar
Kitob
5.5K

Болота есть и в шумных городах. Например, твоя жизнь. Если это тебе знакомо, пора выбираться из трясины! Как? Узнаешь из этой книги! Кардинально...

Психотерапия. Планы лечения взрослых пациентов
Психотерапия. Планы лечения взрослых пациентов
·
Артур Э. Джонгсма
Психотерапия. Планы лечения взрослых пациентов
Артур Э. ДжонгсмаЛ. Марк ПетерсонТимоти Брюсva boshqalar
Kitob
18+
129

Полное руководство для психологов, психотерапевтов, социальных работников, консультантов по вопросам наркозависимости, психиатров и других...

Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления
·
Мартин Сейф
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления
Мартин СейфСалли Уинстонva boshqalar
Kitob
1.8K

Часто ли вам приходится страшиться какого-либо события за много дней или недель до него? С переменным успехом вы уговариваете себя пойти куда-то,...

На нервной почве: познавательная медицинская мифология
На нервной почве: познавательная медицинская мифология
·
Павел Бранд
На нервной почве: познавательная медицинская мифология
Павел Брандva boshqalar
Kitob
1.8K

Самая распространенная фраза, которую слышит, наверно, каждый врач от своих пациентов — «Ну вы же давали клятву Гиппократа!». Как ни странно, сама...

Keyingi