Kitoblar • Salomatlik • Здоровое питание • Вам может понравиться
Нутригенетика: питание по законам природы
·
Kitob
1.2K
Нутригенетика изучает взаимосвязь между генами и питанием, а также как генетические варианты могут влиять на способность организма усваивать...
Как похудеть на 20 кг за 8 недель
·
Kitob
2.5K
В море доступной сегодня информации о похудении и здоровом образе жизни очень легко потеряться, но с книгой «Как похудеть на 20 килограмм за 8...
Мои правила осознанного питания. Как наука помогает здоровью и фигуре
·
Kitob
1.8K
Сергей Малоземов — врач, известный телеведущий, автор и создатель научно-популярной передачи «Живая еда». Книга познакомит вас с историей...
Революция в еде
·
Kitob
1.4K
«От жиров жиреют, от белков холестерин!» — долгое время уверяли нас врачи и диетологи, призывая есть «легкую» пищу. Мы так и делали, заменяя белки...
Спасение печени: как помочь главному фильтру организма и защитить себя от болезней
·
Audiokitob
2.4K
Автор бестселлеров New York Times и всемирно известный специалист по исцелению, медик-медиум Энтони Уильям рассказывает о том, как разгрузка...
ПРО овощи! Большая книга про овощи и не только
·
Komiks
82
Овощи должны быть в рационе каждого человека. Они полезные и низкокалорийные. Овощи прекрасно дополнят мясное или рыбное блюдо или возьмут ведущую...
Протокол Уолс. Новейшее исследование аутоиммунных заболеваний. Программа лечения рассеянного склероза на основе принципов структурного питания
·
Audiokitob
1.9K
Авторская методика доктора Уолс стала сенсацией для людей, страдающих аутоиммунными заболеваниями. Протокол является результатом собственных...
BodyСкульптор. Фитнес, питание, уход для тех, кому лень или нет времени
·
Kitob
1.8K
Знакомьтесь: четыре причины увядания вашей красоты! Лень: «Начну завтра, а лучше с понедельника». Оправдание возрастом: «Мне уже слишком...
Пищеводитель
·
Kitob
18+
1.1K
Вы хотели бы узнать о факторе, который может на 70 % снизить риск ожирения и диабета, предотвратить более 20 % онкологических и 40 % заболеваний...
Вальс Гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам
·
Audiokitob
824
Наталья Зубарева — врач, специализирующаяся на гормональном здоровье и питании для баланса эндокринной системы. В блоге @doctor_zubareva, который...
Методика доктора Ковалькова в вопросах и ответах
·
Kitob
1.9K
В современном мире трудно найти человека, который бы хоть раз в жизни не сидел на диете. Но даже сбросить вес зачастую не так сложно, как удержать...
Я хочу тебя! Идеальное тело. Секреты кремлевского тренера
·
Kitob
964
Елена Лапышева — бикини-модель, победитель многочисленных конкурсов, звезда эфира и автор с историей. Кремлевской историей. По ее фитнес-программе...
Еда без мракобесия. Съедобный научпоп
·
Kitob
726
Елена Семиколенных — дипломированный нутрициолог, химик-биолог, популяризатор науки, автор блога «Съедобный научпоп», придерживается нетревожного...
Кетодиета для начинающих. Готовь, ешь, худей!
·
Komiks
74
Василий Генералов – врач-невролог, эпилептолог, доктор медицинских наук, один из ведущих специалистов по введению кетогенной диеты при различных...
Экологическое сознание. Естественное оздоровление
·
Kitob
1K
Марва Оганян — биохимик и врач-натуропат с 60-летним стажем терапевтической и лабораторной работы. Кандидат биологических наук. Автор эксклюзивной...
Очищение для исцеления. Все, что вам нужно знать об очищении организма, чтобы улучшить здоровье и изменить свою жизнь
·
Audiokitob
4.1K
Исчерпывающая энциклопедия очищения организма от медика-медиума Энтони Уильяма. В этой книге автор бестселлеров «Взгляд внутрь болезни», «Спасение...
Рецепты зеленых коктейлей для России
·
Kitob
1.3K
Виктория Бутенко — создатель и популяризатор зеленого коктейля, автор бестселлеров «Зелень для жизни», «12 шагов к сыроедению», «Рецепты зеленых...
Питание как система: ешь правильно – и худей с удовольствием
·
Kitob
414
Зарифа Романова — практикующий врач-диетолог-нутрициолог, кандидат медицинских наук. Опыт работы врачом более 15 лет, спикер онлайн-школ...
Бодифлекс 2-ной эффект: похудей и будь здорова
·
Komiks
49
В новой книге ведущего российского специалиста по дыхательным методикам Марины Корпан представлена безопасная техника Бодифлекс. Cпециальное...
Стройность без диет. Психологические техники для похудения и контроля над аппетитом
·
Kitob
817
Вы перепробовали сотни диет, мысли о еде мешают наслаждаться жизнью, вес не убывает, а только растет? Тогда добро пожаловать на курс «Стройность...