Сначала я: как перестать быть удобным для всех

Сергей Пацановский

Ты идеальный человек. Ты всегда приходишь на помощь, даже если у тебя были другие планы. Ты молчишь, когда тебе хамят, чтобы не портить отношения. Ты берешь на себя чужую работу, соглашаешься на неудобные встречи и боишься лишний раз напомнить о долге. … Yana

Психология

Yosh cheklovlari: 12+

Huquq egasi: ООО "Издательские решения"

Original nashr sanasi: 2026

Nashr sanasi: 2026

nashriyot: Ridero

Qogʻoz sahifalar: 7

Oʻxshash kitoblar

Павел Федоренко, Илья КачайУверенность в себе. Как избавиться от застенчивости, нерешительности и повысить самооценку

Терри КоулЯ умею ставить границы. Ментальная защита и отстаивание своих потребностей. Воркбук

Сергей ПетрушинКак полюбить себя несовершенного. Всегда на своей стороне!

Кристи РобинеттПримите свою эмпатию: сделайте чувствительность своей силой

Виктория МонаховаМеня любят мужчины, потому что Я люблю себя

18+

Елена ПрохороваТвоя новая самооценка

Алексей КозловНе держу зла. Как отпустить груз старых обид и не копить новые

Егор ГожулянЭмоциональный интеллект. Как управлять своими эмоциями

18+

Кристина ЯхинаЛичные границы. Где начинаются, как установить и защитить

Ольга МихееваСамооценка на миллион: система практик для обретения уверенности в себе

Дженнифер НьюрикИсцелите тревожную привязанность: как отпустить прошлые травмы, выстроить надежные отношения и укрепить связь с собой

Лилия РоузБольше не жертва своих эмоций. Как перестать бороться с собой и начать жить

Айнур ЗиннатуллинТебе мешает только страх. Как преодолеть 5 главных страхов, которые не дают двигаться вперед

Владислав Кочерыжкин«Я знаю, как будет лучше для тебя!» Здоровые отношения без насилия, зависимости, абьюза и манипуляций

Элина ФроловаМы справимся. Как победить тревогу, преодолеть кризис и обрести спокойствие

Светлана КузнецоваВерни себе себя. Книга-практикум

18+

Илья КачайУверенность в себе. Как отстаивать свои интересы и не зависеть от чужого одобрения

18+

Кристина ЯхинаКак стать красивее в глазах окружающих. Секреты рефлексов и психологии человечества

Max Pro+ Самооценка. 50 способов себя полюбить

Николай КозловЖизнь с чистого листа. Как найти свой путь

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Taassurotlar1

Ирина Шмелёваtaassurotlarni ulashish1 oy oldin

Очень полезная книга! Всё коротко и ясно.

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

1. Asosiy
2. ⭐️Психология
3. Сергей Пацановский
4. 📖Сначала я: как перестать быть удобным для всех