Твоя новая самооценка
Елена Прохорова

Toʻliq oʻqish va tinglash

Bepul parcha

«Твоя новая самооценка» — сборник практических техник по работе с самооценкой и уверенностью в себе. В книге собрано более 50 методик для работы с клиентами и в рамках самопомощи.

Бизнес Психология

Yosh cheklovlari: 6+

Huquq egasi: ООО "Издательские решения"

Nashr sanasi: 2022

nashriyot: Ridero

Qogʻoz sahifalar: 44

Oʻxshash kitoblar

Павел Федоренко, Илья КачайУверенность в себе. Как избавиться от застенчивости, нерешительности и повысить самооценку

Павел Федоренко, Илья Качай15 шагов к счастливой жизни без социофобии. Как перестать тревожиться до, во время и после общения

18+

Анна БарановаЛюбовь к себе. Путь длиною в жизнь

18+

Елена ДрумаТы – сама себе психолог. Отпусти прошлое, полюби настоящее, создай желаемое будущее

Евгения АлегриаПора меняться! Как освободиться от ограничивающих убеждений и реализовать свой потенциал

Юлия ФурдманЯ разрешаю себе. 9 блоков, которые мешают чувствовать легкость и радость от жизни

Павел Федоренко, Илья КачайКак избавиться от обиды и гнева. Психотерапия негативных эмоций

Оксана КозыреваОткрой рот

Каньете КурроВерить в себя. Верить себе. Как начать себя ценить, научиться управлять эмоциями и стать счастливым

Сергей ПетрушинКак полюбить себя несовершенного. Всегда на своей стороне!

Каринэ АванесянЛюбовь к себе. Смелая книга женского счастья. Теория и практика

Ольга МихееваСамооценка на миллион: система практик для обретения уверенности в себе

Барбара де АнджелисСекреты уверенности, которые должна знать каждая женщина

Женя ДоноваЛегко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой

Айнур ЗиннатуллинТебе мешает только страх. Как преодолеть 5 главных страхов, которые не дают двигаться вперед

Елена ПрохороваКак найти себя?

Павел Федоренко, Илья КачайЖизнь без комплексов, страхов и тревожности. Как обрести уверенность в себе и поднять самооценку

Анастасия ЗалогаСамооценка: путь к успеху

Вероника ТюринаМеня достаточно. Здоровая самооценка женщины

Евгения КольцоваВ гармонии с собой. Система развития личности

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Taassurotlar 29

Гульшат Т.taassurotlarni ulashish3 yil oldin

Tavsiya etaman

кратко и по делу🙃

1 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Ева Шарагинаtaassurotlarni ulashish3 yil oldin

Tavsiya etaman

Dono

Axborot beruvchi

Foydali

Классная книга. Думаю изменю что-то в себе.

1 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Оляtaassurotlarni ulashish3 yil oldin

Спасибо автор

1 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Iqtiboslar 273

Марияiqtibos olmoqda3 yil oldin

Нетерпение — это нежелание учиться. Мы хотим получить знания, не усвоив урока, не сделав шагов, необходимых для достижения цели. 4. Научитесь быть добрыми к своему сознанию

9 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Оксана Остапенкоiqtibos olmoqda2 yil oldin

Вы пришли в этот мир не для того, чтобы ублажать других и жить так, как хотят они.

1 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Инкогнито 4787iqtibos olmoqda2 yil oldin

Итак, напишите все действия, которые с вами и в вашем присутствии можно и нельзя делать, слова, которые можно и нельзя говорить. Самое первое, что скорее всего приходит на ум, — не бить, не толкать, не кричать. Пишите о том, как с вами необходимо говорить, например, вежливо и уважительно, как обращаться, общаться, всё до мелочей. Представьте себя тем человеком, которым вы хотите быть. Напишите, как с ним можно и нельзя себя вести.

1 kishiga yoqdi

Fikr bildirish