Искусство жить просто: Как избавиться от лишнего и обогатить свою жизнь
Доминик Лоро

Toʻliq oʻqish va tinglash

Bepul parcha

Kitob haqida Taassurotlar429 Iqtiboslar32.6K Oʻqiyapti38K Javonlarda

Как очистить свою жизнь от излишеств? Советы и практические приемы

О чем

Философы прошлого, мистики, христиане, буддисты, индийские мудрецы на протяжении веков упорно напоминали нам о главном условии счастливой жизни — стремлении к простоте. Простота позволяет жить, освободившись от предрассудков, ограничений и инерции, которые не дают нам сосредоточиться и становятся источником стресса и проблем.
Пришла пора признать, насколько опасны излишества и изобилие — откройте для себя радости простой жизни, чтобы обрести гармонию с собой.

Особенности

— Счастье зависит от того, как мы фильтруем реальность и чем наполняем свою жизнь. Мы в состоянии создать для себя чудесный мир, а если мы этого не делаем, то лишь потому, что нашу жизнь заполонило то, что на самом деле нам не нужно.
— Отказавшись от владения многим, вы получите больше времени, которое сможете посвятить саморазвитию.
— Меняться — значит жить. Мы — сосуд, а не содержимое. Избавившись от лишних вещей, мы получим возможность стать теми, кем мы хотели бы быть.

Саморазвитие

Yosh cheklovlari: 12+

Huquq egasi: Альпина Диджитал

nashriyot: Альпина Паблишер

tarjimon: Сергей Петров

Qogʻoz sahifalar: 195

Oʻxshash kitoblar

Ричард БрэнсонМои правила: Слушай, учись, смейся и будь лидером

Люси МаддоксИзмени жизнь к лучшему за год. Терапевтические практики на каждый месяц

Деймон ЗахариадисДел до ж*пы. Как вести список задач, чтобы они выполнялись сами собой

Нина МутонВсё начинается с заботы о себе

Том Корли, Майкл ЯрдниБогатые привычки, бедные привычки. Изменить образ жизни и обрести финансовое благополучие

Бенжамин ХардиСила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее

Лора ВандеркамКнига о потерянном времени: У вас больше возможностей, чем вы думаете

Юлия ПирумоваУйти, чтобы вырасти. Сепарация как способ жить свою жизнь

Уильям Данко, Томас Дж.СтенлиМой сосед – миллионер. Почему работают одни, а богатеют другие? Секреты изобильной жизни

Джон СтрелекиНеожиданная остановка. Как продолжить двигаться вперед, когда сбился с пути

Сьюзен ФаулерВаш источник мотивации: Как захотеть сделать то, что нужно

Стивен КовиСемь навыков высокоэффективных людей: Мощные инструменты развития личности (Юбилейное издание, дополненное)

Том РатЕшь, двигайся, спи: Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие

Реджина ЛидсПолный порядок: Понедельный план борьбы с хаосом на работе, дома и в голове

Елена МотоваЕда для радости. Записки диетолога

Анна ЗробимЦелительная сила безделья. Как отдыхать без угрызения совести

Джошуа БеккерМеньше значит больше. Минимализм как путь к осознанной и счастливой жизни

Тара ШустерКупи себе эти чертовы лилии. И другие целительные ритуалы для настройки своей жизни

18+

Сохэр РокедЧеловек уставший: Как победить хроническую усталость и вернуть себе силы, энергию и радость жизни

Алёна ВладимирскаяУставшие. Реальная программа победы над выгоранием, когда совсем ничего не хочется и совсем ничего не помогает

Kitobning boshqa versiyalari1

Искусство жить просто. Как избавиться от лишнего и обогатить свою жизнь

Доминик Лоро

Искусство жить просто. Как избавиться от лишнего и обогатить свою жизнь

Доминик Лороva boshqalar

Марина Ливановаva boshqalar

14.5K

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Taassurotlar429

Анна Троилинаtaassurotlarni ulashish10 yil oldin

💩Uh

💤Zerikarli

Сумбурный сборник бессмысленных назиданий, противоречащих друг другу (типа: установите ритуалы и наслаждайтесь ими, например, утренней чашкой кофе; далее: избегайте рутины, если вы обычно пьёте кофе, то пейте чай). Весь этот винегрет пересыпан антинаучными заявлениями типа "бездействие приводит к снижению артериального давления" (а физическая активность, видимо, к повышению!) и ценными указаниями потрясающей полезности: "научитесь изящно говорить нет" (вжух! И вы научились!) и "сосредоточитесь на одном деле, для этого достаточно всего лишь отбросить отвлекающие мысли" (плохая новость для авторов пособий, учащих сосредоточиться хоть минут на 20). В общем, хорошо, что на bookmate не надо покупать книги отдельно, а то бы очень жаль было потраченных денег.

97 kishiga yoqdi2 ta fikr

Fikr bildirish

Сергей Смирновtaassurotlarni ulashish11 yil oldin

👎Tavsiya etmayman

💩Uh

Пролистал. К сожалению, смысл сводится к тому, что минимализм — это хорошо. В вещах, в заботе о себе, в интеллектуальной жизни. Вся книга наполнена призывами в духе «выбросьте все ненужное». При этом минимум практики и ответов на вопрос где и как искать это ненужное. Короче, просто призывы и навязывание собственных предпочтений.

29 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Olesya Bolobovataassurotlarni ulashish8 yil oldin

👎Tavsiya etmayman

Бессмысленная пафосная вода. После советов лечить кожу мылом, чаем и уксусом закрыла к чёрту.

27 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Iqtiboslar32647

Наталья Пономареваiqtibos olmoqda11 yil oldin

Без пустоты не было бы красоты. Без тишины не было бы музыки. Все имеет определенное значение. Чашка чая в комнате, опустошенной до крайности, будет восприниматься как живое существо

79 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Михаилiqtibos olmoqda11 yil oldin

Ешьте мало и правильно, ложитесь спать рано, делайте зарядку, все время учитесь, знакомьтесь с людьми, ищите новые идеи и находите в каждом дне как можно больше радостей. Умейте одеваться просто, выбирать честных и достойных вас друзей, обогащающее вас чтение, качественное окружение, прибегайте к здравому смыслу там, где это в вашей власти. Самостоятельно распоряжайтесь собственной жизнью. Планируйте свои поездки, свое время, сами придумывайте одежду.

73 kishiga yoqdi

Fikr bildirish