Цена вашей силы: Как выйти из травмы, выгорания и внутреннего долга

Дмитрий Ланецкий

Вы сильный человек. Именно поэтому вам особенно трудно признать, что часть вашей силы держится на старой боли. Вы умеете быть нужным, точным, глубоким, собранным — и всё сильнее устаете жить в этом режиме. Эта книга о том, как травма становится силой, а сила — новой тюрьмой. О выгорании, роли спасателя, самозванце, личных границах и зрелой опоре, которая больше не требует жить на топливе собственной раны. … Yana

Семья и отношенияПсихология

Yosh cheklovlari: 12+

Huquq egasi: ООО "Издательские решения"

Original nashr sanasi: 2026

Nashr sanasi: 2026

nashriyot: Ridero

Qogʻoz sahifalar: 125

Oʻxshash kitoblar

Елена СтаренковаКазнить себя нельзя, помиловать. Как существовать с самим собой и разрешить себе достичь желаемого

Барбара БережТело в тисках. Как токсичные отношения становятся болью. Возвращение к себе

18+

Руслан АбузяровЖизнь без жалости к себе. Жалость к себе это ловушка, из которой можно выбраться

Терри КоулЯ умею ставить границы. Ментальная защита и отстаивание своих потребностей. Воркбук

Джеймс ХоллисОсмысленная жизнь. Сквозь страхи – к своему предназначению

Джонис УэббПочти на нуле. Как преодолеть последствия эмоционального пренебрежения родителей и дать своему внутреннему ребенку то, что недополучили

Виенна ФараонОткуда это в тебе взялось. Найти истоки своих ран, чтобы исцелиться

Елена ВоробьёваЯ в состоянии сделать состояние. Как ловушки сознания мешают нам жить в достатке, и что с этим делать

Полина ГавердовскаяСтрадаю, но остаюсь. Воркбук, который поможет осознать свою свободу и выбрать себя

Хейли МагиЯ — это важно. Как осознать свою ценность и перестать подстраиваться под других

Эдит Ева Эгер, Эсме Швалль-ВейгандДар. 12 ключей к внутреннему освобождению и обретению себя

Вера ЯкуповаБыть собой, чтобы быть с другими: бережная сепарация от родителей, взрослых детей и партнеров

Dark PsychologistТёмная сторона внутреннего ребенка. 21 практический урок для проработки детских травм

18+

Анабель ГонсалесА можно я с тобой? Твой страх — защита от тревог

Александр Еричев, Снежана ЗамалиеваСила Момента. Mindfulness: принципы осознанности для нового Качества Жизни

18+

Настасия ЯковлеваЯ есть. Книга-тренинг. Самопознание, развитие, реализация

Лариса ПыжьяноваНе всякая вина виновата: Как простить себя и жить в гармонии

Дэниел Моран, Сири МингПочему и куда вы идете. Рабочая тетрадь по терапии принятия и ответственности, или Как осознать свои ценности и достичь поставленных целей

Ольга НизаеваНастоящая жизнь — там, где сложно. Книга, которая поможет обнять себя и идти вперед

Анна ИванниковаТочка Опоры. Искусство быть взрослым

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

1. Asosiy
2. ⭐️Семья и отношения
3. Дмитрий Ланецкий
4. 📖Цена вашей силы: Как выйти из травмы, выгорания и внутреннего долга