Исповедь кишечника. Научные откровения гастроэнтеролога и эндокринолога о микробиоме, пищевых грехах и том, как с ними жить

 Исповедь кишечника. Научные откровения гастроэнтеролога и эндокринолога о микробиоме, пищевых грехах и том, как с ними жить

Toʻliq oʻqish va tinglash
Bepul parcha
O‘qish
Вас ждет исповедь кишки. Такой какая она есть со всеми ее несовершенствами. Без занудства и сложных терминов.
«Исповедь кишечника» для вас, если:
— хотите понять, почему ваш желудок бунтует после обеда с коллегами;
— ваш живот напоминает вулкан, готовый вспыхнуть от очередной конфетки;
— интересуетесь, как избежать неприятностей на свидании из-за нежелательного пука;
— устали испытывать муки неопределенности при каждом приеме пищи.
Прислушайся к своей кишке. Ей есть что сказать!

Oʻxshash kitoblar

Kitobning boshqa versiyalari1

Исповедь кишечника. Научные откровения гастроэнтеролога и эндокринолога о микробиоме, пищевых грехах и том, как с ними жить
Исповедь кишечника. Научные откровения гастроэнтеролога и эндокринолога о микробиоме, пищевых грехах и том, как с ними жить
·
Александр Приказчиков
Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

Taassurotlar55

Кристина В.
Кристина В.taassurotlarni ulashish3 hafta oldin
👍Tavsiya etaman
Мне книга понравилась. Главное всё понятным языком написано. Многое знаю, но прочитать было интересно.
Fikr bildirish
👍Tavsiya etaman
Забавно, мне понравилась)
Fikr bildirish
Екатерина
Екатеринаtaassurotlarni ulashish1 oy oldin
Довольно любопытно. Опроверглись некоторые убеждения.
Fikr bildirish

Iqtiboslar513

продукты ферментации (комбуча, квашеная капуста, кимчи) – естественные пробиотики для организма, богаты витамином С, K2, железом и антиоксидантами; • кофе – стимулирует желчеотток и перистальтику. Приятен на вкус, бодрит, помогает хорошо какать и запускает естественный желчеотток.
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
еще Лидок заработала СИБР (синдром избыточного бактериального роста в тонком кишечнике). Лактаза и так снижена, а тут еще бактерий вагон. Вздутие было мама не горюй. А газы. Ох эти газы! Вспомнить страшно.
Fikr bildirish
еще Лидок заработала СИБР (синдром избыточного бактериального роста в тонком кишечнике)
Fikr bildirish

Javonda1

Здоровье
Светлана
Светлана
2 790 kitob
86
Медицина, биология
Мария Королева
Мария Королева
49 kitob
14