Забей. 242 причины перестать париться
Константин Харский

Toʻliq oʻqish va tinglash

Bepul parcha

Самый важный навык в жизни — вовремя забить.
Эта книга — инструкция для тех, кто устал тащить чужие ожидания, спасать всех подряд и страдать от перфекционизма. Она про умение сказать «нет» там, где раньше терпел. Про то, как перестать выгорать, доказывать и бесконечно «улучшать себя».
Здесь собраны 242 остроумные, беспощадные и честные причины наконец-то перестать париться и начать просто жить в свое удовольствие.

Виртуальный рассказчик Психология

Yosh cheklovlari: 16+

Huquq egasi: Издательство ЭКСМО

Nashr sanasi: 2026

nashriyot: БОМБОРА

Qogʻoz sahifalar: 254

Oʻxshash kitoblar

Елена СтаренковаКазнить себя нельзя, помиловать. Как существовать с самим собой и разрешить себе достичь желаемого

Руслан АбузяровЖизнь без жалости к себе. Жалость к себе это ловушка, из которой можно выбраться

Татьяна ОрешинаСмелость быть собой. 20 способов как повысить самооценку и стать уверенней. Дневник для работы с эмоциями

Альберт СафинПоддержка на каждый день. Воркбук, который поможет поладить с собой

Юн Го43 таракана в твоей голове. Психологические и психиатрические синдромы, которые отравляют нам жизнь

Марина ХохловаПуть к себе. Искусство возвращения к внутренней опоре

Алена ЕфановаВыход в честность

18+

Хейли МагиЯ — это важно. Как осознать свою ценность и перестать подстраиваться под других

Оксана КозыреваОткрой рот

Илья ШабшинМаленькая книга о конфликтах в паре: 44 решения для реальной жизни

Кларк-Филдс ХантерВоспитание хороших людей каждый день: 50 простых способов нажать на паузу, оставаться в настоящем и начать общаться с детьми.

Валерия СенченкоПРОЕКТ 9 1/2 недель. Узнай себя и измени свою жизнь

Марина ДолгановаЖиви в своем темпе. Как выйти из гонки за успехом и найти свой уникальный ритм

Юлия БазанТонкое искусство бесполезности. Свобода быть собой без чувства вины

18+

Алексей Геннадьевич ЕфимовВсе о счастье в 7 страницах

Ольга НизаеваНастоящая жизнь — там, где сложно. Книга, которая поможет обнять себя и идти вперед

Оксана КозыреваСпасение выгорающих: от истощения к ресурсу

Максвелл КларкПсихология денег. Как эмоции управляют доходом, решениями и успехом

Анна ЗробимЦелительная сила безделья. Как отдыхать без угрызения совести

Мел РоббинсТеория «Пусть они…»: Отпусти других, выбери себя!

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Taassurotlar 94

Дарьяtaassurotlarni ulashish6 oy oldin

Tavsiya etaman

Книга про то, как забить, и сама по себе демонстрирует, что автор искусством «забить» овладел в совершенстве. Это сборник цитат с картинками, где и цитаты самые обычные, и картинки постоянно повторяются 😁 в общем, спасибо, Константин, что не просто собрали список цитат о том, как проще относиться к жизни, но и продемонстрировали, как можно даже написать книгу, особо не запариваясь и не убиваясь перфекционизмом

10 kishiga yoqdi

Fikr bildirish