Прокрастинация. Первая помощь
Toʻliq oʻqish va tinglash
Bepul parcha
Такое случается почти со всеми: мы откладываем выполнение неприятных дел и в итоге живем от дедлайна к дедлайну. Почему так сложно противостоять прокрастинации и вовремя включаться в работу? Эта аудиокнига отвечает на многие вопросы:
- отчего нам так хочется прокрастинировать и почему это свойственно всем людям;
- почему прокрастинация — это не лень;
- каковы симптомы прокрастинации, как выявить их у себя…
- Но главное — как с этим бороться.
С помощью простых коротких тестов и упражнений вы научитесь лучше распределять свое время, создавать позитивный рабочий настрой и сохранять мотивацию для выполнения трудных проектов и неприятных дел, которые так и тянет отложить в долгий ящик.
- отчего нам так хочется прокрастинировать и почему это свойственно всем людям;
- почему прокрастинация — это не лень;
- каковы симптомы прокрастинации, как выявить их у себя…
- Но главное — как с этим бороться.
С помощью простых коротких тестов и упражнений вы научитесь лучше распределять свое время, создавать позитивный рабочий настрой и сохранять мотивацию для выполнения трудных проектов и неприятных дел, которые так и тянет отложить в долгий ящик.
Yosh cheklovlari: 12+
Huquq egasi: Альпина Диджитал
hikoyachi: Сергей Двинянинов
tarjimon: Екатерина Торицына
nashriyot: Альпина Паблишер
Davomliligi: 2 st 27 daq
Kitobning boshqa versiyalari1
Прокрастинация. Первая помощь
·
Taassurotlar541
👎Tavsiya etmayman
💤Zerikarli
38 kishiga yoqdi5 ta fikr
👍Tavsiya etaman
💤Zerikarli
