Метод Помидора. Управление временем, вдохновением и концентрацией
Метод помидора спас миллионы проектов, карьер и судеб. Это самое мощное оружие в борьбе с прокрастинацией и самый простой способ сконцентрироваться на сложных задачах. Ему посвящено немало книг, но эта – первая и единственная, написанная автором оригинальной методики. Франческо Чирилло придумал ее, когда учился в колледже. С тех пор он провел тысячи тренингов и коуч-сессий, обучая людей по всему миру продуктивности «по помидору».
Что дает Метод Помидора?
• снижает тревогу по поводу приближения дела;
• многократно повышает продуктивность;
• позволяет сфокусироваться на сложных задачах;
• мотивирует, вдохновляет, подбадривает;
• превращает работу в увлекательную игру.
Что дает Метод Помидора?
• снижает тревогу по поводу приближения дела;
• многократно повышает продуктивность;
• позволяет сфокусироваться на сложных задачах;
• мотивирует, вдохновляет, подбадривает;
• превращает работу в увлекательную игру.
Yosh cheklovlari: 12+
Huquq egasi: Издательство ЭКСМО
hikoyachi: Кирилл Головин
tarjimon: Наталья Бабина
Nashr sanasi: 2023
nashriyot: БОМБОРА
Davomliligi: 2 st 29 daq
