Скучаю по тебе. Как пережить боль расставания, восстановить отношения или отпустить

Илсе Санд

Книга Илсе Санд, психотерапевта и автора международных бестселлеров «Близко к сердцу» и «Компас эмоций», — о потере связи с близкими людьми. Мы часто переживаем, что перестали общаться со старыми друзьями. Расстраиваемся, что отношениям с любимым человеком не хватает былой открытости. Сожалеем, что дети отдалились и редко звонят, или, напротив, мы сами так и не помирились с родителями после давней ссоры. Илсе Санд анализирует причины разрыва отношений и предлагает простые приемы и упражнения, чтобы их вернуть или улучшить. Особое внимание уделяется ситуациям, когда прежние отношения невозможно возобновить по объективным причинам. Для таких случаев автор дает советы, как пережить боль расставания или утраты и научиться отпускать с легким сердцем. … Yana

ПсихологияСоциальная психологияРомантические отношенияОтношенияСемья и отношенияАудио

Yosh cheklovlari: 16+

Huquq egasi: Альпина Диджитал

hikoyachi: Элнара Салимова

tarjimon: Анастасия Наумова, Николай Фитисов

nashriyot: Альпина Паблишер

Davomliligi: 2 st 56 daq

Oʻxshash audiokitoblar

Кейт РоузМы влюбляемся три раза. Чему нас учат отношения и расставания и как не упустить свою настоящую любовь

Олег ДенисенкоОсознанные отношения. Вырваться из паутины неудачных романов, разобраться в себе и найти любовь

Хелен ФишерПочему мы любим

18+

Хэррис РассОсознанная любовь

18+

Любовь ЗубковаТревожность. Как дисциплинировать беспокойный ум

Алина АдлерТы можешь. Книга о том, как найти контакт с собой и реальностью

Илсе СандЯ тебя прощаю: Как проработать семейные травмы и понять себя

Дарья МитрофановаПрежде чем мы привяжемся. Почему мы повторяем одни и те же ошибки в отношениях с разными людьми

Тэмсин ФедэлОдна и счастлива. Как обрести почву под ногами после расставания или развода

Евгения Андреева, Федор КоноровСпособность любить. Как строить отношения после потерь и разочарований

Екатерина ХломоваЯ не могу без тебя. Как выбирать подходящих партнеров и не терять себя в отношениях

Марина ГогуеваС тобой меня нет. Книга-инструкция по выходу из нездоровой привязанности и повышению самооценки

Роберт ДжекманСозависимость. Как вернуть любовь и построить здоровые отношения

Марта БекСобрать по кусочкам. Книга для тех, кто запутался, устал, перегорел

Полина ГавердовскаяСтрадаю, но остаюсь. Книга о том, как победить созависимость и вернуться к себе

Мишель СкинТы меня еще любишь? Как побороть неуверенность и зависимость от партнера, чтобы построить прочные теплые отношения

Илсе СандС любовью к себе: Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию

Анна ПогребнякТирания тревоги: Как избавиться от тревожности и беспокойства

Ланди БэнкрофтПочему он делает это? Как распознать и блокировать его атаки

18+

Марни ФейерманЖенщины, которые ждут слишком долго

Kitobning boshqa versiyalari1

Скучаю по тебе: Как пережить боль расставания, восстановить отношения или отпустить

·

Илсе Санд

Скучаю по тебе: Как пережить боль расставания, восстановить отношения или отпустить

Илсе Сандva boshqalar

23.2K

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Taassurotlar152

Natalitaassurotlarni ulashish2 yil oldin

👎Tavsiya etmayman

💤Zerikarli

Если Вы только вышли из отношений и в состоянии депрессии , то не рекомендую, т к есть вариант еще больше « закопаться». В книге больше о том, как хорошо сделать другим, чтобы опять понравиться. Фокус больше на партнера, но не на себя. Может лет дцать назад эта книга и выстрелила бы, но не сейчас.

8 kishiga yoqdi

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

A Ytaassurotlarni ulashish4 yil oldin

👎Tavsiya etmayman

Много воды, перестать скучать не помогает. Понравилась аналогия «достойное расставание также важно как достойные похороны», увы ни всем дано.

7 kishiga yoqdi

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

Анастасияtaassurotlarni ulashish1 yil oldin

👎Tavsiya etmayman

💤Zerikarli

Посредственная книга, слишком много воды, разговоры ни о чем. Советы спорные, примеры тоже спорные. В некоторых ситуациях была не согласна с автором, спорила в процессе прослушивания XD Мне, как человеку, только вышедшему из отношений, упражнения не помогли. Одни оказались бесполезными, другие сильнее надавили на больное. Цель теста в конце осталась для меня загадкой. Сразу чувствуется, что в тесте есть "правильные" и "неправильные" ответы, хотя автор говорит, что такого нет. В общем, время впустую. Если пытаетесь изличиться и восстановиться после отношений, эта книга вам не поможет. В лучшем случае просто потеряете время, в худшем - сделаете только хуже самому себе.

5 kishiga yoqdi

Yoqdi

Fikr bildirish

Ulashish

1. Asosiy
2. ⭐️Психология
3. Илсе Санд
4. 📖Скучаю по тебе. Как пережить боль расставания, восстановить отношения или отпустить